孕妇在怀孕期间有很多注意事项，尤其饮食方面对孕妇非常重要，孕妇主要是通过合理的饮食给予胎儿营养，使胎儿在肚子里健康快乐的成长，然而酒精会对孕妇有很大的伤害，如果在孕期孕妇喝酒之后直接会造成胎儿在体内的生长，很容易造成胎儿早产，或者是宝宝出生之后导致宝宝的畸形，所以孕妇要每天保持充足的睡眠和多样化的饮食以及良好的心情，生出一个健康的宝宝。 酒精影响胎儿的神经系统的发展
孕期期间孕妇不能喝酒，并且女性想要怀孕之前备孕期间也不可以喝酒，酒精主要是影响胎儿的神经系统的发展，导致胎儿大脑发展的缓慢，容易出现大脑细胞的异常，导致胎儿出生之后智商低下或者是其他行为跟不上正常的孩子。所以孕妇不仅不能在孕期期间喝酒，也不能碰到任何关于酒的东西，为了让自己的胎儿正常发展，一定要合理的饮食，保证充足的营养。 改变生活习惯
女性变成孕妇这个过程，有很多人都要慢慢的适应，尤其现在都市的女性在生活当中习惯过夜生活，所以女性一旦怀孕之后要改变生活的习惯，不能再出现过度熬夜喝酒等现象，尤其是喝酒会通过母体直接传给体内的胎儿，导致胎儿无法正常的发育，严重者出现早期流产的现象。孕妇要想自己生出一个健康的宝宝，对怀孕期间的注意事项要查看，做到早睡早起，保持充足的睡眠，适当的户外活动，有助于胎儿的成长。 情绪管理
怀孕的时候由于体内激素变化的原因，孕妈会常常出现情绪不稳定的现象，作为准妈妈要为自己的宝宝着想，做好情绪的管理，不能因为压力过大，导致情绪低下，反而要和周边的人开始互动交流，管理好个人情绪，处于放松的状态。