大半夜还要起来给宝宝喂奶，对于众多宝妈来说，没有体会过的人是无法理解的，好不容易睡着了，宝宝哭了就得起来喂奶，喂完奶之后也再也不困了，当宝宝长到一定的月龄之后，喂夜奶对孩子的成长不利，所以夜奶戒掉有以下的方式。 逐渐减少夜奶喂奶次数
断夜奶要循序渐进，不能够一下子停止，确保白天时间内孩子吃奶较为充足，逐渐将厌奶，喂食的次数和量减少，从三次减少到两次，最终减少到一次，在10个月的时间就缓慢的戒掉孩子喂夜奶的习惯。在这个过程中也逐渐可以引入一些其他的物品吸引孩子注意力，比如安抚奶嘴和安抚巾等等。
睡前喂奶
在入睡之前可以喂一次睡前的奶水，让宝宝在睡前吃饱，如果已经成功添加辅食的小宝宝，将晚上的辅食餐向后挪一下，时间对于奶奶说辅食会更抗饿一些。 辅食助力
按照时间为孩子添加辅食，饮食方面较为有规律，可以帮助孩子顺利的戒掉晚上吃夜奶的习惯，为了避免孩子在半夜饿醒而想要找奶吃，这时家长要为孩子们安排较为合理的食物，在晚餐让孩子充足的摄入量。最好吃一些固体类的食物，比如米粉或者蛋黄这可以，使得孩子进食的热量增加。
创造独立的睡眠环境
让孩子自己睡在小床，不要和大人挤在同一张床上睡觉，小床上的空间可以让孩子安静平稳的睡眠，而大床有着较大的空间，对孩子睡眠来说没有利。与妈妈同床睡觉时，会让孩子对母乳太过于依赖，夜间频繁醒来。 让父亲在晚上发挥作用
宝宝在晚上醒来，仅仅只是为了让大人安抚时，那么可能会接受爸爸对于孩子的安抚，爸爸可以躺在身边抱抱他，或者给他一点喝的。