每一个年龄段儿童所需要的饮水量都是不同的，六个月以内的孩子原则上是不需要水这个物品的，只有在极其特殊的情况才会引用少量的白水，当孩子大于六个月以后直至一岁这期间，必须要保证饮水量达到900毫升，当然小朋友饮水还是要以白开水为主，尽量不要喝太过于甜腻的水，如果孩子长时间不喝水就会导致身体严重缺水，不仅会妨碍身体发育也会营养脑部发育，但是总有一些孩子不喜欢饮水，对水非常抗拒，宝妈可以采取以下措施。 1、喝奶粉阶段
如果父母采用的是母乳喂养，则无需再给宝宝进行白水的补充，因为母乳中的水含量足以满足宝宝每日所求，如果宝宝采用的是奶粉喂养，第一次为奶粉和第二次喂奶粉之间应该给宝宝提供少量的饮水，避免因为饮水不足导致皮肤干燥或者上火的现象出现，当然有些宝宝的对味道比较敏感，不喜欢喝一些没有味道的白水，此时宝妈可以在白水中放置少量的奶粉，当白水有了奶粉的味道宝宝就不会太过于抗拒，这样也可以让宝宝很好的补充水分。

1. 做游戏帮助孩子

父母可以与宝宝一起做一些关于关于喝水的游戏，比如父母和儿童同时拿出喝水的器皿，并当着孩子的面表演出特别夸张的喝水动作，在喝完水之后立马露出非常享受的表情，让宝宝认为喝水是一件非常美好的事情，并且小孩子从小就喜欢模仿大人，通过这样的形式足以增加孩子对水的兴趣。

1. 买一个孩子喜欢的容器作为水杯

当孩子拥有一个自己喜爱的水杯，会增强自己对饮水的喜爱，也就逐渐改变了孩子不喜欢喝水的坏习惯。