宝宝不吃饭是让妈妈感觉到极为头疼的问题,这里面涉及到宝宝生病,零食吃的太多等多种因素。不吃饭的话很容易导致在生长发育时所摄入的营养不足,也会影响到孩子智力发育和身体发育,那么不爱吃饭,到底哪里出现问题呢?
宝宝生病
宝宝很可能肠胃消化不好,出现感冒发烧等疾病,这会影响到孩子的食欲,导致孩子不想吃饭。如果孩子体重方面比较轻,出现了营养不良,这时肠胃的蠕动也会出现能力下降,就不会经常感觉到饥饿也会影响孩子的进食量。体内如果缺锌的话,会让宝宝在味觉方面出现变化,从而使孩子在吃饭的时候感觉到不好吃。
零食吃的太多
家长有时过分的溺爱自身的孩子,在吃饭之前经常会投喂一些零食,这就使得孩子的肠道的蠕动,一定程度出现紊乱现象,会影响自己的胃口,所以宝宝在进食的时候要规律的吃饭制定好科学的进食时间。 饭菜过于单调
饭菜的种类过于单一,味道不好吃,也同样不会引起孩子吃饭的食欲,如果想让孩子喜欢吃饭,要在做饭上多下功夫,既做到营养全面,同时也要做到味道好吃或者卖相好看,吸引孩子吃饭。 运动量不足
孩子平常可能不是睡着,就是躺着,在运动量方面显得不充足,这就导致代谢会降低,使得自身的肠胃不会充分消化,所以平时要经常带孩子出去散散步,和孩子玩一玩游戏,在玩游戏过程中消耗自身的能量,并且加快自身的代谢,这时在吃饭的时间段,孩子就会吃得更香。
总之孩子不愿意吃饭会有多种原因,父母在日常生活中要多关注孩子的情况,找到根本原因,对症下药。
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宝宝很可能肠胃消化不好,出现感冒发烧等疾病,这会影响到孩子的食欲,导致孩子不想吃饭。如果孩子体重方面比较轻,出现了营养不良,这时肠胃的蠕动也会出现能力下降,就不会经常感觉到饥饿也会影响孩子的进食量。体内如果缺锌的话,会让宝宝在味觉方面出现变化,从而使孩子在吃饭的时候感觉到不好吃。
零食吃的太多
家长有时过分的溺爱自身的孩子,在吃饭之前经常会投喂一些零食,这就使得孩子的肠道的蠕动,一定程度出现紊乱现象,会影响自己的胃口,所以宝宝在进食的时候要规律的吃饭制定好科学的进食时间。 饭菜过于单调
饭菜的种类过于单一,味道不好吃,也同样不会引起孩子吃饭的食欲,如果想让孩子喜欢吃饭,要在做饭上多下功夫,既做到营养全面,同时也要做到味道好吃或者卖相好看,吸引孩子吃饭。 运动量不足
孩子平常可能不是睡着,就是躺着,在运动量方面显得不充足,这就导致代谢会降低,使得自身的肠胃不会充分消化,所以平时要经常带孩子出去散散步,和孩子玩一玩游戏,在玩游戏过程中消耗自身的能量,并且加快自身的代谢,这时在吃饭的时间段,孩子就会吃得更香。
总之孩子不愿意吃饭会有多种原因,父母在日常生活中要多关注孩子的情况,找到根本原因,对症下药。
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