母乳是婴幼儿最好的营养来源。这是每个妈妈都知道的。然而，要了解母乳为什么好、好到什么程度的本质，并不是所有人都知道。

6个理由证明母乳是最好的

1、母乳为宝宝提供最基本的营养

从宝宝出生的那一刻起，母乳可能是妈妈能给宝宝最好的东西。新生儿是纯母乳喂养，没有任何其他营养补充，因为母乳富含维生素、矿物质、脂肪、蛋白质、碳水化合物、免疫增强剂、酶和激素。生化平衡……

这些营养成分都是天然的，容易吸收，适合儿童消化系统不成熟的食物。这是配方奶无法与母乳相提并论的，因为配方奶含有丰富的营养成分，但有时它并不适合宝宝，导致消化不良、便秘、腹泻或过敏等问题。

2、母乳中含有多种抗体，帮助孩子增强抵抗力

母乳中含有IgG抗体等多种增强孩子免疫力的重要营养素，为帮助孩子抵抗疾病、健康成长创造条件。

与奶瓶喂养的婴儿相比，母乳喂养的婴儿患感冒、耳部感染以及呼吸道、泌尿系统和其他疾病的几率更低。此外，如果你有这些疾病，你的宝宝会恢复得更快。母乳还可以提高对破伤风、白血病和小儿麻痹症等大多数疾病的免疫反应。此外，母乳可以在一定程度上保护婴儿免受婴儿猝死综合症 (SIDS) 的侵害。

3.母乳喂养降低肥胖风险

母乳喂养有助于儿童获得适度的体重并预防肥胖。研究表明，母乳喂养的婴儿的肥胖率要低 15-30%，因为配方奶喂养的婴儿通常会获得不适合（通常是过量）婴儿需要的营养），导致新陈代谢过度。 

母乳中，有很多为孩子发育提供的蛋白质，但这些都是给宝宝身体“测量”的蛋白质，所以母乳喂养的宝宝小时候超重或肥胖的可能性较小，5到6岁，甚至多年后。

4.最天然、最安全的母乳

母乳是最天然、最安全的营养来源，适合想随心所欲喂养和照顾孩子的妈妈们。此外，母乳在体内是可用的，不需要像配方奶那样测量以混合合适的剂量或确保正确的水温。

另外，母乳喂养也是最安全的，因为不用担心奶粉、假货、仿货横行等产地和原产地问题。成分中含有很多添加剂、防腐剂，会导致性早熟，甚至是致癌物质。

5、母乳帮助宝宝开发全面的大脑

母乳对提高孩子的智力有一定的帮助，至少可以持续到宝宝 15 岁，或者可以持续到宝宝成年。这是由于牛奶中大脑发育脂肪酸 (DHA) 的含量以及母乳喂养时母婴之间的相互作用所致。

许多研究表明，母乳喂养的婴儿比配方奶喂养的婴儿智商更高。这种差异可能是由于母乳喂养时母亲和婴儿之间密切、直接的皮肤接触以及眼神接触造成的。

6.最方便的母乳

母乳最好，因为它最方便。妈妈们可以在任何时间、任何地点、任何情况下给宝宝进行母乳喂养。只要孩子有需要，妈妈就可以满足，不用花时间准备，不用按奶瓶或保温瓶，因为母乳的温度始终处于一个稳定的水平，适合宝宝。

此外，母乳还有助于节省成本，妈妈们不用花钱为孩子买一盒又一盒。对于没有经济条件的家庭来说，母乳还能帮他们省下不少钱。

如何纯母乳喂养？

如上所述，牛奶是最好的，没有什么比它更好的了。然而，并不是所有的妈妈都有母乳喂养。很多妈妈都想把最宝贵的东西给孩子，却遇到奶量少、漏奶、稀奶、热奶、增重慢等情况。

那么要给宝宝喝奶怎么办呢？

– 饮食注意：食物应多种多样，荤、鱼、蛋、奶，不可忌食过多。只禁食某些会影响乳汁的食物，如竹笋、白菜叶、卷心菜、啤酒、葡萄酒、兴奋剂等。

- 加强运动，强身健体，帮助血液循环，身体恢复快，有利于哺乳。

身心放松，精神舒畅，避免压力、疲劳、失眠。因为压力、失眠是导致乳汁少、乳汁流失的主要原因。

– 定期、正确地以正确的姿势进行母乳喂养。

– 使用高品质的乳制品，例如 Mabio 药丸 – 在3-5天的短时间内快速吸奶、吸奶的最快方法。解决所有情况：低奶、奶流失、奶堵塞、奶稀释、体重增加缓慢....