据统计，性生活频繁、生育或者人流过的女性，95%以上都会出现阴道松弛、宽大、干涩等问题，严重者甚至会出现阴吹问题，而这对夫妻生活和性伴侣来说是难以接受的。作为女人的你一定要加倍的呵护和保养阴道，健康的阴道带给女人的不止是性福还有幸福。那么怎样判断阴道松弛阴道松弛有什么症状？ 怎样判断阴道松弛？

据国外经验，检查女性盆底肌强度和灵活性的最好方法是在家里或者到医院使用生物反馈仪器进行检查。为了方便起见，下面给大家介绍一套自诊的使用方法。

首先通过插入手指的办法检测你的PC肌(PC肌是指尿道口和肛门处的肌肉)的灵活性，只向阴道内插入一个指节，用PC肌挤捏或夹紧你的手指，然后看看你的感觉最符合下面的哪种情况。

1、当我第一次插入我的手指时，阴道口非常松弛和张开，我不能使用PC肌夹住我的手指。

2、当我第一次插入我的手指时，阴道口非常松弛和张开，我虽然能夹住我的手指，但是仍然感觉不到什么舒适感。

3、阴道口舒适地包裹着我的手指，但是并不觉得有多紧。我能用我的PC肌一下下挤捏我的手指。

4、阴道口觉得特别紧，但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道，感觉到阴道口的松弛。

5、阴道口太紧，乃至难于插入手指。

一般测试结果是1-2分为软弱无力；3分正常；4-5分为过紧。 怎样判断阴道松弛阴道松弛的症状

轻度的阴道松弛，性生活时较无感觉，他抱怨你那有点大，你享受不到快感、找不到高潮；且易感染阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病，分泌物多，有异味；

中度的阴道松弛，表现为阴道干涩、性交疼痛，护垫或内裤上有黄色或褐色的斑点，容易出现尿频、尿失禁等；做爱是下阴“哐啷哐啷”地，阴茎抽动时阴道会“放屁”﹙阴吹﹚，你尴尬的无地自容；

重度的阴道松弛，感觉阴道像“大口袋”挂在下身，表现为阴道脱垂、

外翻，有便秘、大便解不干净等症状，这时他已不愿“碰”你。

怎样判断阴道松弛阴道松弛的症状？女人的阴道一定要好好保养，否则它也会过早衰老。现在就让小编教你一些技巧预防阴道出现早衰现象吧！

魅滋茵没有任何化学成分，是纯天然名贵中药制品，运用美国最先进的生物纳米萃取技术提炼而成，不会对阴道有任何刺激性，360%作用到阴道内壁。它还保护了阴道的弱酸性，为有益菌提供了生长环境，使阴道不仅可以恢复阴道紧致还可以治疗一些女性阴道炎症。为了自己的健康考虑，一定要选用最好的。

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第二步“修”：修复糜烂、再生黏膜。水凝胶中的胶原蛋白、黏多糖等功效成分，促进细胞生长，10-20天再生下阴黏膜，修复溃疡面，恢复阴道酸性环境，提高下阴免疫力。下腹坠胀隐痛消失、白带清亮。

第三步“养”：缩阴暖宫、新生回春。凝胶复合物提供上千种营养,增氧、活血、化淤、补水、促进微循环,提高阴道敏感度，增强弹性,缩阴回春。长期滋养黏膜,面色红润、色斑消退、阴道紧致,夫妻生活更甜蜜! 只有“紧”女人，才能拴住男人心

“紧女人”阴道紧：紧握力强，紧夹有弹性、有抓劲！

“紧女人”不干涩：阴道润滑、爱水多，性交不疼痛！

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