八十年代开始，是亚洲经济起飞的年代，也是中国改革开放后，经济高速增长的年代。经济增长迅速，人民的生物质生活、卫生环境、教育、医疗保障措施都随着大大提高。在这个时代出生或成长的一代年青人，理应比他们的父母更健康和长寿。然而，我每天治疗的病人中，95%是这一群年青人。他们主要是处于亚健康状态，有些更是身患六七种病（西医诊断的病名），例如：颈椎病、胃痛、鼻敏感、哮喘、失眠、焦虑、痛经、卵巢肿瘤，甚至乙肝。

青少年是社会未来的栋梁，纵然拥有博士衔头，没有健康的体魄，试问如何担负重任？最近“香港中文大学”调查所得，部份年青人的体质，竟然相当于一个有吸烟十年历史的烟民。心血管的硬化程度相当于一个六十岁的老人。

这个调查不能不令人担忧。社会经济的发展，本应是为了提高人民的精神和物质生活、提高人民的健康和寿命为目的。现实的结果却成反比。

细心观察其成因：正是从婴幼儿时期开始，父母、医护人员都犯下了错误所致。我查看过一本幼儿防疫注射手册，十八个月大的婴儿，打了十五次预防针，还没计算患病入院所打的吊针和服用的药物。说“婴幼儿是用药喂大的”，毫不夸大。一个四岁的女孩，患了一次尿道炎，服了三年半的消炎药，医生说：“不能停！”幼儿的脸色亦变得灰黑，也经常患感冒和咽喉炎。于是又是服药，总之，就一年到头吃药。这是医护人员的错。

父母宠爱子女，特别是一些出身贫寒的苦的父母，更是百般娇宠子女，以补偿她们当年物质缺乏的痛苦。二十四小空调生活，高床软枕，糖果糕点，水果汽水，游戏机、电脑。结果搞到他们身体受损，包括肠胃、视力、脊椎、精神心理都不正常。

现代的儿童的常见病：肥胖、鼻敏感、咽喉痛、喘咳、胃肠过敏、反复感冒、流鼻血、肾炎、尿床、暴

躁、反叛、精神不集中…

根据资料显示：古代的儿童都是患脾虚为多，故有“参苓白术散”及“资生丸”之方。战后出生到七八十年代的儿童，多属阴虚型。到了九十年代后期，又恢复为脾胃阳虚型。究其原因，不外乎过食生冷和饮料和瓜果，过服清热解毒中药或反复服用抗菌药物，特别是稍有感冒就打点滴。这是常见的、明显是造成婴幼儿脾胃虚弱的成因。

囿于一般常识，绝大多数人认为患了病才需看医生，绝少认识防病保健的重要性。中医“治未病”的学说已经有悠久的历史，更是经得起历史的考验。

我从去年开始，耐心地说服家长参加我搞的婴幼儿艾灸保健活动（婴幼儿患病，一般都看西医儿科，连看中医都没信心，更何况看针灸科？

辨证分类：

我将参加保健的婴幼儿分成“肺脾肾”三型：

肺虚型

阳虚型：面色苍白，舌淡津多，受寒则流鼻涕，咳嗽，痰稀薄，怕寒，小便频，大便烂。

阴虚型:面色潮红，唇红，舌红无苔，口干咽燥，大便干硬，易流鼻血，晚间盗汗。

脾胃虚型

阳虚型:面色萎黄，口淡，舌肥大，色淡，不欲食，神疲乏力，食后胃涨，大便湿烂。

阴虚型：口干，喜冷饮，舌红，缺乏津液，大便干硬。

肾虚

肾阴虚型：颧红潮热，舌红少津，口干咽痛，流鼻血，大便干硬，晚间盗汗，耳聋耳鸣。

肾阳虚型：面色白，怕冷，尿频遗尿，流口水，头发稀薄，扁平足。

治疗方法：

采用纯艾条温灸，隔天温灸一次。连续治疗一个月。以后每个星期温灸一次作为防病保健。

穴位选择：

主穴：足三里，中脘，三阴交，大椎，肾俞。涌泉为必灸之穴位。

肺虚型：灸肺俞，风门。列缺，合谷，风池。

脾胃虚型：灸脾俞，太白，公孙，天枢，神阙，关元。

肾虚型：命门，关元，中极，然谷，照海。

病案：

病案一陈某，男，五岁，反复感冒，由于有“医保”，长期服西药。开空调睡觉，受凉翌日即发烧，经常流清涕和咳嗽。唇色淡，面黄，食欲差，服西药后大便硬，流鼻血。每次老师或医生给他糖果，吃后立刻发病。体瘦，只得三十四斤。家长给他吃燕窝，见效不大。

每星期温灸一次，嘱其家长：感寒时，即服生姜红糖水。因上课，无暇来诊，故加服六君子散冲剂。三个月治疗，食欲大增，体重增加四斤，至今半年没患过病。

病案二李某，女，五岁，反复感冒。肥胖，肤色白，两个大粉红色眼袋，一看便知长服消炎药，食欲一般，体重却有增无减，每月最少患病两次。最近竟患上念珠菌阴道炎，不久又患上膀胱炎。服药后体质更虚，小便每小时一次。稍受寒即发病。来诊时，给予八正散服用。一星期后痊愈。此乃脾肾两虚，保健灸三个月（每星期一次），恢复正常。过去一年只患三过次感冒，都是以桂枝汤一剂而愈。

病案三马某，男，四岁，遗尿，流鼻血，脾气暴躁，脸色灰白，食欲差，常感冒，医医生说：多吃奇异果和橙，因为这些水果含维生素C丰富，可以防感冒，幷多吃酸乳酪。结果，情况更差。唇色淡兰，舌质白，流清涎，尿床，大便不成形，吃一顿饭一个小时也吃不完，常说疲倦，做功课时睡着觉。最近因患鼻窦炎，医生说：服完一疗程消炎药还没好转就要做手术。母亲带他来见我试用另类疗法。

每星期艾灸五天，连灸四星期。唇和耳朵泛红色，每餐能吃两碗饭，放学后要先吃三明治才开始艾灸。

最令医生惊奇是，艾灸第一个星期后回去复诊，X光片显示鼻窦影像清晰。医生说：不用做手术了。医生不解，母亲也没告知真相。之后，每星期定时保健，六个月没发过病。

病案四陈某，男，六个月。自出生以来，喉间痰声作响似猫喘，口水流过不停，大便一日二三次，食欲差，面色白，两颧粉红，活泼可爱。状甚「健康」。

细心察看，头发稀疏及大量脱发，面白，肛门长一大疮，无头亦无红肿，分明是肺虚。大便频且稀是肺虚连及大肠。口水不收，是肾虚，因肾主水液。艾灸补脾肾。另服益智仁加白术二剂，一次口水即大减，二剂大便减为一次。疮灸三次消失。以后，每星期灸一次，连灸三个月，小儿食欲大增，每次可吃奶七安士。

讨论：针灸调阴阳，疏通经络，功效最捷。然而，小孩子惧针，且不肯合作，故采用灸法。从经验所得知，小儿得艾灸之温煦，表现得异常安静，特别是灸大椎、肺腧、风池、三个穴位，十五分钟内就会入睡。

现今的小孩子由于常用消炎药，饮食生冷瓜果饮料，脾胃大多虚寒，加之空调家居，易感风寒。故用艾灸更为合拍。艾性温，火亦温热，对虚寒症有温中健脾、温阳散寒、补肾益阳作用。

有部份观点认为：“针有泻无补，灸有补无泻。”从大部份的病例观察到，艾灸对肺、脾、肾虚寒的确有明显的温补作用。例如：治疗小儿鼻敏感，风寒引致的咳嗽，哮喘，腹泻等效果是明显的。一般三到五天即有显效。至于治疗热性病，同样可以用艾灸。小儿退热，重灸大椎，曲池直至见到微汗，同样可以起到针泻效果。艾灸对疮疡效果有惊喜的效果，优点是没有抗菌素的毒副作用，也不会溃破，自然吸收而消失于无形。

艾灸对婴幼儿的保健和防治病疾是效果显著的，而且易为婴幼儿接受，更不必担心药毒副作用，这是艾灸保健突出的优点。婴幼儿艾灸保健是值得推广的，兼且易学，父母掌握了关键的技巧便可以为孩子作保健灸，这样比医师操作更有利，因为更易获得小儿的合作，同时能加强亲子之情。

附:小儿推拿穴位图