胎动是爸妈能跟宝宝最早互动的开始，不只代表著胎儿真实的存在，也是宝宝健康的象征，透过4种不一样的胎动方式可以读懂宝宝在妈妈肚子里是什么状态，也能透过计算胎动次数来观察宝宝的健康程度。

孕妇何时能感受到胎动呢？

其实宝宝从12~13周就开始有胎动了，只是活动力太小所以导致妈咪会感受不到，直到18周左右，大部分的妈咪开始可以感受到胎动，

在20~22周过后胎儿的动作会变大，每小时能感受到数十次的胎动都很正常，当宝宝在伸展、踢腿或是翻身的时候最明显，如果还是没有胎动就需要考虑就医，以便提早发现问题，让妈咪能够清楚了解状况。

参考资料:https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/your-babys-movements/

怀孕后期怎么突然减少胎动了？

大约在31周左右胎动是最明显的，此时子宫及宝宝发育已经差不多了，还有可能看到妈咪的肚子鼓起来、肚皮在动的模样，越接近生产时胎动就逐渐减少了，因为宝宝在子宫的空间活动度变小，因此有的孕妇会觉得怀孕后期的胎动逐渐减少。

宝宝的胎动语言代表什么意思？

(1)像波浪挪动

(2)同时多个地方鼓起

(3)这边滚、那边动

(4)踢的很大力

胎动要怎么计算？几次才算正常？

计算的方式以1~2小时为单位，达到10次以上算正常，可以在吃饱饭后或是轻拍肚子，在宝宝比较清醒的时候计算会比较准确，如果连续两个时段都没有感受到宝宝的胎动，这时候就需要多多注意，可以摇摇宝宝还是没有动静，这时候就必须快点就医检测胎盘功能及胎儿的活动有没有正常！

参考资料

胎动检测:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470566/

为什么怀孕胎动不明显？

许多新手妈妈感受不到胎动的原因可能是:误把胎动误以为是肠胃蠕动，或是怀孕中期羊水还不够多，但是不管是在16周抑或是20周才感受到胎动的妈妈，这都与胎儿的健康成长并没有关联，所以妈妈无须太担心胎动来的是否太慢。

输入限量折扣码【YANNIBLOG】 立即享优惠 LINE线上一对一 专业营养咨询

阅读更多文章 怀孕知识 怀孕应该怎么吃？ 怀孕知识 孕期三阶段营养补充