在女性讨厌的约会对象类型之中，「爸宝」、「妈宝」肯定是其中一项：很多事情都要询问父母之后才能做决定、时常让妳感受到他在乎自己的家大过于在乎妳们之间的感情、许多事情会因为对方的家庭干涉而无法成行。

但是，为什么这些人会成为「爸宝」、「妈宝」呢？细究其原因，可能还是和家里的教养方式有关。

有一些父母，会有过度干涉孩子的情形，对于孩子的一切，都要帮他们打理好，即使孩子想要独立，爸妈却总会说外面太危险，需要好好的让父母照顾、保护，才不会受伤害。

这样的情形，在小时候是还可以的，毕竟孩子在年幼时，很容易碰到危险；但当孩子长大到一定程度之后，父母若不能适时放手，孩子又是依赖性强的人的话，孩子便有可能成为「爸宝」、「妈宝」。（推荐文章：「妈宝老公」才是宝！孝顺妈妈的男人真的比较疼老婆吗？）

「妈宝」多半来自焦虑型父母？

这些孩子的父母，之所以不能适时的放手，其实多半来自于他们自身的焦虑：他们没办法接受孩子已经长大、需要离开他们的事实，一直把子女当作孩子来看，到了国中、高中还坚持要送孩子上下学、孩子和同学朋友出门，还要时不时打电话关心孩子的状况，甚至要求孩子安装 Zenly，好让父母知道孩子当前人在哪里。

然而，并不是所有焦虑的父母，都会养出「妈宝」型的孩子，有一些人本身具有强烈的反抗性，对于家里的干涉会加以反对、设法让自己脱离他们的管教，但有一些孩子，具备了以下的两种特性，我认为，这就是形成「妈宝」的主要原因：

第一：面对父母的焦虑与贬低，采取寻求父母认同的方式回应。

有一些孩子在父母的焦虑捆绑之下，采取了寻求父母认同的方式回应，他们期望自己能得到父母的要求，得到父母的一句称赞，对他们来说是很重要的。

第二：习惯照顾父母的情，无法放置不管。

在父母的不断要求之下，他们觉得自己有义务要满足、照顾父母的情绪，无法将他们的情绪放置不管。

在这样的情况之下，他们的自我常常被父母给掏空，他们自觉有义务要满足父母的需求，同时必须从满足父母的需求来获得自我价值感，通常没办法分辨自己的感受与想法，对自己的能力感到怀疑，因而总要寻求父母的建议。

面对妈宝的男友，妳该如何因应？

当妳的男友是属于妈宝型的人时，我觉得有三个步骤是妳可以试著尝试看看的，第一个步骤是：告诉对方妳被冷落的感受。妳可以告诉对方说，妳家人的情绪并不是妳的责任，但若对方无法轻易放下对家人情绪的过度重视，那至少也要重视妳的情绪。（推荐文章：她曾经遇过妈宝，也洗脑自己是能改变渣男的救世主，到头来才发现，真正需要救赎的是自己⋯⋯放手需要勇气！）

第二个步骤是：他可以做他想做的，但妳也有妳自己的原则。譬如说，妳想出去旅行，但他的家人时常禁止他出远门，那么妳可以告诉他，如果家人的话真的如此重要，那没关系，但他也得尊重妳有想去旅行的意愿，所以妳可能得和其他人一起出去玩等等，来满足自己的需求。