分娩时能喝一些功能性饮料。分娩是一项非常消耗体力的运动，宝妈在分娩之前可以适当的喝一些功能饮料来补充体内的能量，能够帮助宝妈快速的补充体内消耗的能量。我们也要担心喝这些功能性饮料影响到肠道的顺畅，但具体要根据宝妈的身体健康情况来选择。
功能性饮料的益处：
1、分娩期间会消耗大量的体能，分娩之前喝一些功能性饮料，可以在较短的时间内补充大量的能量，使得孕妇在生产的时候能够有更多的精力，避免在生产期间出现虚脱或者是晕厥的情况。
2、分娩之前喝一些红牛等功能性饮料，带来更多的高能量，最好的时机在分娩前的半个小时左右。适当的补充一些能量能促进孕妈在较短的时间内分娩，同时可以减少分娩过程中的各种疼痛感以及紧张感。
孕妇选择功能性饮料需要注意的事项：
功能型饮料对于一些特定的人群来说，具有调节机体功能的作用，孕妇在选择一些功能性饮料的同时，要对上面的成分做好全面的阅读，根据自身的状况有针对性的选择。
分娩前可以吃的一些食物：
1、巧克力是很多孕妇在分娩前选择的一种食物，巧克力中含有的热量非常的高，宝妈在生产之前吃一些巧克力能够获得更高的热量，这种食物吸收的速度是极快的，不会造成食物长时间的在胃部不消化。
2、分娩期间会频繁的出现宫缩的现象，适当的喝一些蜂蜜水，能够缓解分娩期间出现的一些疼痛感。另外，蜂蜜水中蕴含的一些营养物质非常的丰富，带给孕妇更多的能量。
3、分娩期间会出现各种精力的消耗，对于一些精力消耗过度的产妇来说，喝一些牛奶能够及时的补充体内所需要的一些营养元素。
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