在生活中对于身体健康、没有妇科疾病的育龄期女人来说,一个月来一次姨妈经,那是再正常不过的事情了。每个月保证姨妈经按时来,是子宫和卵巢健康的一种标识。然而有的时候也会出现异常,比如说姨妈经来的并不是很规律。按照正常的时间计算,女人每个月来姨妈经,差不多是要三天以上才干净,七天之内才结束。那么月经量少颜色黑褐色是什么原因?
一、经血排出受阻
在生活中经血是每个月内膜到了一定阶段,从子宫的宫腔里面脱落之后,最后顺着宫颈、阴道排出来的。因此这个通道必须是顺畅的,否则就会出现排出受阻的情况。其中最为明显的就是经血瘀滞,长期不能够有效地排出,所以这些经血就会瘀滞在宫腔里面,从而导致经量变少,甚至还会出现颜色发黑。
二、作息时间不规律
在生活中经常工作经常性出现熬夜加班,因为长期睡眠时间不足很容易导致身体疲劳抵抗力下降,这也是导致月经不调,月经量减少的主要因素,如果加上不注重保暖子宫受寒,从而减少月经量,不仅出现颜色发黑还会引起痛经以及闭经等现象。
三、子宫受寒
在生活中很多女性都接触过这个词宫寒,所谓的宫寒,其实就是指子宫受到了寒气的影响,就像大家在冬天,因为保暖措施做得不够,从而使得子宫受冷了。其中最为明显的,就是内膜从宫腔上面剥脱的时候,会出现脱落不全的情况,而且经血也会受冷的影响,从而出现发黑,甚至还会有每次来姨妈经的时候,小肚子隐痛、不舒服等症状。
四、过度节食
在生活中有些女生为了减肥,选择不吃饭来减肥,这样的减肥方法是不科学的,而且对身体健康也是有危害的,长期节食会导致体质变弱,因为营养不良很容易导致气血两虚,自然月经量减少,周期延长等状况出现。
五、肾虚
在生活中月经周期提前或者推后一周以内都算正常,但如果月经周期先后无定,且出现量少颜色发黑质薄,以及来月经会有腰膝酸软等不适感,另外还伴有头晕耳鸣以及腹痛。夜尿多等现象,那么很很有可能有肾虚的不良珍珠,应该补肾进行调经。
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