月经最后一天褐色分泌物算干净了吗?

月经最后一天，有一点点褐色分泌物，这个只能算是快干净了，不能算是完全干净。月经最后一天的褐色分泌物其实也是经血。只不过由于是最后一天了，月经量很少，流出来慢，经过与氧气接触就氧化变色了。

我们一定要在下面彻底干净了才能做那些经期不能做的事情。

月经异味是怎么回事

一种可能是月经不调，经血在子宫阴道停留时间比较长发生氧化而产生的异味。

还有可能是患有阴道炎引起的,常见阴道炎类型包括细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，需要去医院做白带常规检查，确诊阴道炎的类型后对症用药治疗.

经期注意事项

1、忌生冷食物，宜食温热。

2、忌食酸辣刺激食品。

3、要防止缺铁，荤素搭配。

4、经期可以适量运动，但不要做剧烈运动。

5、不宜捶腰不宜拔牙

6、不宜坐浴、泡温泉

7、不宜穿紧身衣裤