女人在怀孕期间容易吐，这个是大家普遍的认识。大多数情况下，在怀孕中期的时候就会停止这种反应。但是有一些孕妇在怀孕早期没有想吐或者很少吐，但是在怀孕晚期却一反常态，经常吐得翻江倒海，这是什么原因呢？

可能有人认为在怀孕晚期呕吐是准备要生产的反应，但事实上是不是呢？其实也不一定，因为能够引起怀孕期间呕吐的因素是非常多的。不同的孕妇她们的体质不同，日常的饮食习惯、睡眠质量、运动情况也不同，对胎儿产生的影响也就不一样。并且由于这些原因，导致胎儿自身的体质也不一样。而不同条件发育成的胎儿对在胎内的不同环境也会有不同的反应。

孕早期呕吐通常是因为孕妇由于体内多了个胎儿，在孕前的体内的各种激素、营养等方面的相对剧烈的身体变化，自己的身体还适应不过来导致的呕吐。这个时候与胎儿关系并不太大。

而到了怀孕晚期的时候，胎儿已经成长到了一定的程度，基本上具备了普通人一样的对外界条件的反应，这个时候当他受到外界的条件刺激时，就会做出相应的反馈。而由于此时的胎儿是一直“生活”孕妇体内，因此胎儿所做出的回应就会直接传递到母体上，也就是孕妇也会受到胎儿的影响。

比较明显的一个反应就是：胎动。也就是胎儿可能会在子宫内“动手动脚”。虽然说大多数时候胎儿的肢体活动对孕妇没有太大的影响，但也不免有些情况下是会产生一些不良影响的，这种情况就有可能会导致孕妇呕吐。

而其他的情况就更加复杂一些。比如孕妇在怀孕期间的一些不良饮食习惯，也导致体内营养物质产生变化，此时可能大人能接受，但是对于抵抗力极差的胎宝宝来说，通常难以适应，于是就会对此作出反应。可能是肢体动作，也可能是一种类似于人自身的防卫系统一样对于不良刺激做出防御性的保护。

比如，孕妇可能在怀孕期间吃得太多，此时有可能会导致胃酸倒流或反流。就会导致胃酸达到孕妇的胸部，引起灼热感，然后会导致孕妇有想要呕吐的感觉。再加上此时胎儿在孕妇体内的活动，会加剧这种反应。当然也有可能这时候胎儿也感觉到了由于母体的异常而给他带来的压力，所以做了应激反应。这时候就会加剧呕吐的欲望或现象。

所以孕妇们应该要知道，在孕晚期的时候吐得翻江倒海，有可能是胎宝宝发出的不适信号！

作为一个负责任的准妈妈，在怀孕期间不应只顾自己的口腹之欲，毫无顾忌地吃东西。因为很多东西可能自己在怀孕前吃了没问题，但是在怀孕期间就会产生不良的反应。而且更加应该记在心中的是，此时如果出现了孕吐现象，就有可能是胎儿在对你的不良习惯发出的反抗信号。

所以总的来说，孕妇在孕晚期出现的呕吐现象，有很大的概率是因为胎儿对经由母体传递到他身上的各种物质产生的负面反馈导致的。因此每当此时，孕妇应该引起足够的注意。

那么孕妇在孕晚期想吐怎么办呢，这里给几点建议，主要是针对饮食方面的。

当觉得不舒服的时候，可以喝点热茶或者热牛奶。因为暖的食物没那么容易产生恶心感，而冷的食物容易对胃黏膜产生不良刺激。

在孕妇进食后要避免运动，但并不是不能运动。比较好的运动就是漫步。但记得一定要把步行的速度降下来。一个总的原则是能走多慢就走多慢。这种散步对孕妇自身和胎儿都是有好处的。在帮助自己消化的同时，也有利于提高胎儿的免疫力。

降低每餐的食量，提高进食频次。即常说的“少食多餐”。可以在家中或公司里面，或者是随身带的包里面准备点零食，随时吃点东西。切忌饿肚子。因为空腹很容易引用恶心，进而导致呕吐。

饮食应以清淡为主，避免食用高脂肪的食物。因为大多数高脂肪的食物都需要更长的时间才能消化。对于油腻、辛辣、酸以及油炸而成的食物，应该能避免则避免。

还有一点容易被忽略的，就是饮水的量也要控制好。孕妇如果在短时间内喝进过多的水，会把胃涨满，也会容易产生恶心感。

最后，如果吐得很频繁，可以考虑喝一些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，也可以自己买一些冲剂来自己用热水冲来喝，慢慢地把自己的身体调养好。