在生活中私处瘙痒是很多女性都会遇到的问题，它严重影响了正常的工作和生活，给女性带来诸多的烦恼，甚至连晚上都没办法安然入睡。相信很多人都听说过花椒水清洗这种止痒的方法，实际上并没有任何的科学依据，反而会让瘙痒问题更加严重。想要解决私处瘙痒问题，必须得使用正确的方法。那么下面瘙痒最快止痒办法?

　　一、清洗外阴

　　在生活中当出现外阴瘙痒问题之后，要先洗澡，重点清洗外阴皮肤。因为部分外阴瘙痒问题，是因为外阴堆积了脏东西，滋生了细菌导致的。只要保持外阴干爽，瘙痒问题就能够得到改善。每天晚上无论多么忙多么累，都要用清水冲洗一下私处，不要使用妇科洗液，除非是医生建议使用妇科洗液才能使用。

　　二、更换内裤

　　在生活中有些女性外阴瘙痒问题，是因为穿错了内裤引起的。这个时候就要更换新的内裤，而且穿新内裤之前，要先用温热的水清洗外阴，以免内裤上的细菌残留在外阴皮肤上。注意了内裤一定要自己单独手洗，不能和其他衣服一起洗。不能穿别人穿过的内裤，因为万一对方患有妇科炎症的话，很容易造成交叉感染。千万不要长时间地攒着不洗，有可能会生霉菌，带来妇科健康方面的隐患。

　　三、改掉久坐的坏毛病

　　在生活中许多女性在运动方面是比较欠缺的，不管是在公司还是在家中都一直坐着，这其实是一种非常不好的习惯。久坐不动私处一直处于高温潮湿的状态，就会容易滋生细菌，如果再加上有不良的卫生习惯，问题就会更严重了，时间长了容易得阴道炎等疾病，会让外阴瘙痒问题变得更加严重。不管怎样都不要这样生活，时不时地站立活动活动才是最佳选择。