阴道炎是怎么得的
1、卫生用品不干净
女人们用的卫生用品包括卫生巾、卫生棉条、护垫、卫生纸,这几种卫生用品是直接与女人外阴接触的。外阴皮肤非常脆弱,只要卫生用品不干净,使用之后就容易被刺激,出现瘙痒不适。
比如说月经期更换卫生巾、卫生棉条不及时,经常一上午或者说一下午才更换一次。这样子会导致卫生巾或者卫生棉条吸收大量的经血,这些经血一直刺激着外阴皮肤,皮肤会变得非常敏感。
比如说长时间使用护垫,这种卫生用品本来是月经量少的时候使用的,垫着比较舒服,又可以吸收经血。可是一些女人选择日常的时候用,觉得阴道分泌物会沾到内裤上了,为了保持内裤的洁净,选择每天都垫上护垫,这是不行的。因为护垫长时间垫着,会导致外阴处于潮湿封闭的环境之中,非常容易滋生细菌。
比如说使用的卫生纸质量太差,或者说沾染了许多的灰尘。排完小便之后用这种卫生纸擦拭外阴皮肤的话,容易使得纸上的脏东西掉落在外阴皮肤上,久而久之容易滋生细菌,最终诱发外阴炎症。炎症不断扩散,就会侵入内部诱发阴道炎。
2、不注意卫生
不少女人看起来挺斯文淑女的,给人一种很贤惠持家的感觉。实际上邋遢得不行,日常特别不讲究卫生。比如说内裤几天换一次,要不爱洗澡,这样做会导致外阴皮肤堆积大量的脏东西,给细菌滋生埋下了隐患,增加诱发阴道炎的概率。
还有一些女人外出时,使用公共坐便器的时候,没有垫上卫生纸或者说擦拭一下,导致使用的时候接触到了马桶圈上的细菌,非常容易滋生细菌。若是该马桶圈上一位使用者患有阴道炎的话,残留的细菌附着在了你的私处皮肤上,最终你也会被阴道炎盯上的。
3、频繁冲洗阴道
女人们健康的情况下,是不需要用洗液灌洗阴道的。每天只需要清洁外阴皮肤就可以了,长期灌洗阴道,很容易造成内部菌群平衡被打破,致使有害细菌大量繁殖,最终爆发阴道炎。
日常该如何预防阴道炎
想要预防阴道炎,建议女人们要选择洁净的卫生用品,注意个人卫生,改掉灌洗阴道的习惯。还需要注意不能滥用抗生素,因为长期使用会导致阴道内部的菌群发生紊乱,细菌之间的抑制作用失衡了。导致霉菌等有害细菌大量繁殖,最终诱发阴道炎。
另外,建议需要坚持锻炼身体,因为锻炼可以增强人体的抗病能力,提高免疫力,让身体对抗细菌和病毒的能力提高,是预防妇科病疾病的重要措施。所以说,女人们每天至少要花上半个小时的时间锻炼。- 发表评论
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