秋冬是病毒性肠胃炎肆虐之际,然而,秋季肠胃炎主要由两大病毒引起,包括诺罗病毒与轮状病毒,以下分别介绍:
1.诺罗病毒
诺罗病毒潜伏期约1~3天,各年龄都有可能发生,感染原因多由接触患病者的飞沫、食物、排泄物引起,症状包括呕吐、轻微腹泻、发烧、倦怠、恶心等。而诺罗病毒病程短,通常约1~3天就会逐渐痊愈,因此又有病毒界的法拉利之称。
2.轮状病毒
轮状病毒的潜伏期也约1~3天,盛行于每年的10月至隔年2月,且好发于6岁以下婴幼儿,通常透过饮食传播,或是接触病患碰过的玩具、门把、棉被等,症状包括呕吐、发烧、严重腹泻,甚至出现水便。而轮状病毒病程较长,症状通常会持续4~7天,年纪越小病症越严重,所幸随著孩子免疫系统逐渐成熟,症状就会越来越轻。
感染肠胃炎・居家照护4要点
若不幸感染肠胃炎,除了赶紧就诊外,照护方式需把握以下4点:
1.补充水分与营养
宝宝仍可正常饮食,切勿都只吃白吐司、白稀饭等等,因为营养不足会增加受损肠胃细胞修复的时间,不过建议采取少量多餐方式进食,同时不断提醒宝宝补充水分来避免脱水。
2.避免高油重咸
刺激性食物容易刺激肠道蠕动,使症状更严重,此时应该避免。
3.正确洗手
由于以上两种病毒都没有外套膜,所以无法用酒精杀死,需用洗手乳或肥皂彻底清洗乾净。
4.避免接触传染
当家中有肠胃炎病患,应彻底清洗病患使用过的物品,避免将病毒传染给他人。秋冬之际是病毒性肠胃炎肆虐之际,不管是大人或宝宝被感染,在潜伏期时可能不易发现,因此当出现类似症状时就要与他人保持适当距离,才能避免传染喔!
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