新手妈咪还学不会用手挤母奶技巧吗？不妨先了解乳房的结构及其如何产生乳汁有助于了解母乳喂养的过程。脂肪组织是影响乳房大小最重要的因素。乳房大小（乳房发育不良例外）不会影响女性产生的乳汁量和乳汁品质。

乳房解剖图乳房是由以下构造组成:皮肤、乳腺、结缔组织和保护性脂肪组织。 A:乳腺乳腺是由乳腺叶、乳腺小叶和乳腺泡所组成。 乳腺是乳房最重要的组织，主要功能为储存和分泌乳汁。

B:输乳管以乳头为中心呈放射线状排列，在乳晕处聚集，最后开口于乳头表面。

由乳房构造正面图来看，乳房基本构造是由12-20个乳叶所构成，内部除了由细密的结缔组织和乳管表皮细胞等所形成的乳腺外，支撑乳房的脂肪组织和纤维组织所组成的悬韧带，神经、血管、淋巴组织等。在乳晕下只是比较粗一点的乳腺，就像是河流一样，到下游会比较大些，才能让树枝状的上游乳腺所分泌的乳汁通过。

乳腺是和血管、脂肪组织交错组成。因此，即使在皮肤之下，也有乳腺，若在推乳房时太用力，会造成血管出血、水肿以及乳腺管受伤，反而使硬块无法在短时间内被排除。这些受伤的部位，也需要几天的时间才能消肿及恢复。