你想要知道自己的宝宝什么时候会出生吗？那么预产期可以帮你推测出大致的时间，预产期的计算方法，预产期怎么算最准？

准妈妈们从怀孕开始就想知道宝宝什么时候能够出生，家里人也会精心计划着大概什么时候要准备好住院的物品。那么预产期怎么算最准呢?预产期的计算方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

首先我们先来了解下预产期的计算方法

1、月经逆算法

以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。

2、妊娠历算法

以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。

3、基础体温曲线法

若依基础体温曲线计算预定期，由排卵日到分娩大约为266天到270天。基础体温的曲线中，低温期的最后一天即为排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。排卵日一般也可视为受精日，因此，此法的准确性极高。平时若能持续不断地测量体温，则可以最快得知是否怀孕。不过，为了避免流产或避孕而服用黄体素，也会使体温升高，此时就不可单凭基础体温曲线来判断是否怀孕了。

4、由胎动开始计算

感觉胎儿在体内(子宫)活动，称为“自觉胎动”。初次感觉胎动，一般是在怀孕19周到20周之间，在妊娠历上则为第5个月(20周)，因此加22周(即5个月又4天)才是预产期。自觉胎动时期往往因人而异，所以这种算法并不精确。

5、以孕吐计算

大部分孕妇从第4、5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始时，加上250即为预产期。但是孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法。

6、根据B超检查推算

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

上面介绍了预产期的计算方法，接下来我们来看看预产期怎么算最准

一般的预产期推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。

预产期的计算方法 预产期怎么算最准

上面我们了解了计算预产期的方法有很多，这么多方法中，其中基础体温曲线法是比较准确的一种。

基础体温的曲线中，低温期的最后一天即为排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。排卵日一般也可视为受精日，因此，此法的准确性极高。平时若能持续不断地测量体温，则可以最快得知是否怀孕。只要高温状态持续16天以上，即可能为怀孕迹象，若持续18天有90%的可能性，19天有95%，20天以上，则可能确定是怀孕了。

值得注意的是，流产或避孕或服用黄体素，也会使体温升高，此时就不可单凭基础体温曲线来判断是否怀孕了。预产期的计算方法很多，但并不是绝对准确，因为月经不准、胎儿成熟时间有所不同，孕妇身体状况以及其它外界原因等，都会影响孩子出生日期的提前和推后，所谓预产期只是孩子出生的大概日期。如果新生儿出生比预产期提前或推后l~2周时间，仍算正常分娩。