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怀孕前的准备
10个征兆告诉你：可能要生了！
2022-07-22 来源：妈妈宝宝网 标签: 孕期保健
辛辛苦苦怀胎10个月，终于快到「卸货」的日子了。但什么样的状况代表可能快生了？其实只要有这10个征兆，就表示孩子即将来到这个世界上！
1.肚子往下坠
通常在预产期的前几周（大约2~4周），胎儿会开始掉落在孕妇的骨盆中，肚子会往下坠，但每个人的状况会有所不同。 （胎儿的头朝下对自然产的妈咪是最好的。）
2.子宫颈膨胀
在产前的几天或几周内，子宫颈会开始扩张并且消失，在进行检查时，可透过内诊来检测与追踪。
3.抽筋、背部疼痛加剧
非首次怀孕的妈咪，随着预产期的到来，会感受到腰部跟腹股沟有些痉挛、疼痛，主要是因为肌肉和关节正在伸展与移动，是快要生产的反应之一。
4.关节松弛
在整个怀孕期间，骨盆腔因为需要容纳越来越大的子宫，身体会分泌一种叫松弛素（relaxin）的激素，因此会让韧带、关节有松弛的情况产生。
5.腹泻
如同子宫的肌肉在为生产前做准备而放松一样，直肠中的肌肉也是；另外，胎儿的头渐渐往下，除了压迫到膀胱，也压迫到直肠，所以才会有便意，进而产生腹泻，但这是正常的现象。
6.体重停止增加或减轻
体重一般在孕晚期就会趋于平稳，有一些孕妈咪体重还会下降，不过不用担心，这不会影响胎儿出生时的体重；因胎儿此时还在成长中，但由于制造的羊水减少，还变得尿频，所以体重可能会减轻。
7.非常疲倦
预产期前几天到几周会很难入睡，此时不仅肚子很大，膀胱以及其他器官还受到挤压，因此身心会感到相当的疲倦。
8.粉色黏稠分泌物（落红）
生产前几天，会出现粉色黏稠分泌物，这是子宫内侧产生的「黏液栓子」（mucus plug），它可以阻挡细菌侵入子宫保护胎儿，子宫颈亦会开始软化、变薄以及扩张，才会出现粉色黏稠分泌物，也就是「落红」，这是重要的产兆之一。 （有可能数小时至一周内就会生产了）
9.规律阵痛
孕后期有可能会出现假性宫缩阵痛的现象，时间不规律、强度不会太强；直到真正的阵痛到来，它会开始持续且规律（比方说每5分钟会阵痛一次，每次会持续1分钟），痛的强度亦会越来越厉害，这也是很重要的产兆之一。
10.破水
羊膜破裂后流出来的水就是「羊水」，羊水透明无色带有一点腥味，当保护胎儿免受外在因素侵扰的羊水破了之后，正常情况下表示胎儿将要出生，必须立即前往医院待产。
不过当分泌物是鲜红色（胎盘变异）、羊水是棕色或绿色（胎粪），抑或母亲视力模糊、腹部剧痛（子癫前症），都有可能让母体跟胎儿面临危险，需要立刻到医院寻求医生的协助，才能确保母子平安。
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