之前就听一些孕妈妈说，自己在孕期小心翼翼的都有些神经质了，其实小编自己在怀孕的时候也有这种感受，生活中一点鸡毛蒜皮的小事都害怕会影响到肚子里的小家伙，到了孕晚期更是这样，以至于在孕晚期出现上腹部发硬的时候，还以为是宝宝要出生了，为此还闹了一个大乌龙，到医院之后医生才说这是假性宫缩，对于很多孕妈来说，刚开始出现假性宫缩的时候，自己还是非常担心的，但慢慢的自己也能总结出了规律，假性宫缩再休息一会儿就能逐渐得到好转，孕晚期，准妈妈感觉上腹部发硬，是宝贝要出生了吗？早知早受益！

其实孕晚期孕妈妈感觉上腹部发硬的这种情况，还有可能是假性宫缩所引起的，而在这个过程中孕妈妈自己用手来抚摸的话，会非常明显的察觉到这种变化，尤其是快到预产期的时候，这种情况出现是比较正常的，而假性宫缩的出现也是在为临产时的真宫缩做准备，慢慢的会转变为真宫缩，而出现真宫缩的时候，孕妈妈也不用太过于担心，因为他的感觉也是比较明显的，孕妈妈所察觉到的疼痛感会越来越强烈，只有到临产时的真宫缩出现时，才是宝宝快要出生了，

网友@南风喃：自己在孕晚期就是这个样，当时上腹部发紧还发硬，真以为是快要生了，自己紧张的不行，看着还没到日子，婆婆也说这是正常，后来自己还是不放心，在产检的时候问问医生，说是在孕期出现这种情况的孕妈妈不在少数，这才放了心，

网友@贝贝妈：虽然说也知道在分娩之前会有宫缩的情况，但是没想到步入孕晚期之后还会出现假性宫缩，肚子不仅是发紧发硬，还有一些微疼，可是把自己吓了一跳，

其实孕晚期或者是临近预产期的时候，孕妈妈出现了，这种上腹部发硬的情况，应该先让自己躺下或者是坐下来休息一会，这个时候孕妈妈就会发，现自己身上所出现的一些症状能够得到很好的缓解，而且我们要提醒孕妈妈，到了孕晚期的时候就不要频繁的抚摸自己的肚子了，孕晚期胎宝宝发育比较大，孕妈妈的子宫也相对较为敏感，频繁的抚摸自己的肚子，也会使得子宫受到一定的刺激，从而导致假性宫缩的情况出现，