剖腹产后多久可以洗头剖腹产后洗头的好处-妈妈宝宝网

剖腹产是一次大手术，术后一定要十分注重保养，否则一不小心就会落下病根！虽说剖腹产后要注意休息注意保暖，但产后的身体黏糊糊的难受得很，好几天没洗的头发散发着一股浓烈的异味，新妈妈可忍受不了。许多新妈妈都十分关心剖腹产后洗头的问题。那么，到底剖腹产后多久可以洗头呢？剖腹产后洗头要注意什么呢？

剖腹产后多久可以洗头

相对于顺产而言，剖腹产对身体的伤害更大，产后恢复需要更长时间，产后保养也需要加倍留心。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，而10天是比较恰当好处的。由于个人体质不同，剖腹产后洗头还需要考虑以下三个因素：

1、天气情况。在寒冷的冬天，新妈妈剖腹产产后恢复需要更长时间，而夏天剖腹产产后恢复时间相对较短。但夏天天气炎热，新妈妈要更加注意身体清洁卫生，否则容易引发疾病。因此，夏天剖腹产后洗头时间应比冬天早。

2、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口需要一周以上的时间恢复，伤口恢复期一定要注意伤口护理，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口拉扯，导致感染。

3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，因此剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。剖腹产新妈妈在洗头前可以咨询医护人员意见，情况允许再洗头。

剖腹产后如何洗头

剖腹产的新妈妈生产一周后可以洗头。注意时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复，则需推迟洗头时间，或者让家人帮忙进行头发清洗。

1、洗头时可轻轻按摩头皮，冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。 2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。

3、一般来讲产后头发油脂较多，也容易掉发。因此，不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮，导致产后脱发。

4、洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干，先用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免头发湿气引起头痛和脖子痛。

6、虽然理发店洗头很方便，但剖腹产后新妈妈最好不要去理发店洗头，以防吹到冷气着凉。

7、选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

8、产妇需要注意身体和头发清洁，避免身体滋生细菌带给宝宝。同时，为了让术后身体能快速恢复，新妈妈应注意多补充营养、多休息。

科学对待剖腹产后洗头问题

“有经验”的长辈都会告诫产妇，如果在坐月子期间洗头、洗澡，就会受风，风寒一但入了脑，一辈子都会头疼，风寒一但入了骨头，一辈子全身骨痛，这都是不能去根儿的病，要受一辈子苦的。特别是剖腹产的产妇，一定不能洗头，否则落下的病根更重。这样的说法到底有没有科学依据呢？

其实，产后不能受风这是事实。无论顺产还是剖腹产，产妇在分娩后身体虚弱，要想让子宫里的污血尽快的排出体外，必须要补气血，让气血运行畅通，这时候如果受了风邪，就会引起血瘀，使子宫里的污血凝结，很难顺利排出。而子宫尽快恢复真空状态，才能使身体快速恢复健康。剖腹产的产妇产后排淤血本来就困难，如果再受风后果更加严重。

只要注意受风问题，剖腹产后还是可以洗头的。剖腹产的产妇产后何时洗头，主要看自己刀口的恢复情况，判断的标准是可以弯腰。对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。

剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。