生活中很多人都有带环的经历，因为带环有助避孕，若是没有生育的打算，多数女人都会选择这种方式来避孕，减少意外怀孕而做人流的情况。当然，不想带环了可以选择取出来。这时就容易出现一些问题，比如说导致不孕。对这方面内容感兴趣的话，请来看看！

　　取环后不孕怎么办

　　首先，先来了解一下取环后出现不孕的原因，这样才能更好的想好法子改善问题。具体原因如下：

　　环放置在身体里的时间，不管长短，都或多或少会对子宫内膜的组织产生影响，对其造成一定程度的伤害。取环之后，若是过早的怀孕，则不利于受精卵或是胎儿的生长，最终造成流产，出现不孕问题。

　　此外，上环或是取环的时候，若是操作手术的人员技术不过关，或是工作态度敷衍，不认真的话，可能导致再放置避孕环的时候，一些细菌趁机进入到了子宫，又或者说细菌沿着避孕环导致上行感染，损伤了子宫健康，而导致不孕问题。

　　也就说，取环后不孕又多种的因素导致，想要顺利改善不孕问题的话，建议这样做：

　　1、做检查

　　做检查才能及时了解导致不孕的原因，才能选择合适的方法进行治疗。比如说腹腔镜检查，这是为了观察盆腔情况;比如说做宫腔镜检查，这是为了筛查子宫异常疾病等等。至于具体要做什么检查，请找专业的妇科医生就诊。

　　2、提前取环

　　一些女人的体质比较差，想要取环后再次怀孕的话，必须要做好计划提前取环。这样才能有时间调理身体，身体好了以后，受孕的概率才能提高。建议取环后至少要休息2~3个月，或者说休息半年到1年的时间。总之，不要刚取环就开始怀孕，若是身体不好受孕的话，就算怀上了也难以平安生产，或者说容易流产。

　　3、取环后要保养

　　取环虽然是小手术，但是毕竟是在身体里“动刀子”，还是应该保养一下比较好。比如说要做到这些：

　　A、要记得卧床休息，取环后也不要做过重的体力活，特别是一些要往下蹲的动作。因为做这个动作，很容易导致取环后的出血问题加重。

　　B、若是发现阴道的出血量比你平常来的经血量还更多的话，或者是出血时间很长的话，请及时就医，因为这是不正常的，必须要专业的人员为你诊断治疗。

　　C、要注意卫生，用温水清洗外阴，但是注意不要直接用手掏洗阴道。此外，做完手术后的两个星期内，不能游泳，也不能坐着洗澡，更不能洗桑拿。

　　D、常吃有助促进子宫恢复的佳肴，比如说喝一些鱼片粥，做法也挺简单的，具体是这样子的：

　　准备好50G的大米，还有30G的草鱼，适量的姜丝和葱花。然后将草鱼宰杀处理好，在片成鱼肉薄片，清洗干净之后备用。之后洗好锅放入淘洗好的大米加水煮开，等到汤水沸腾之后，就可以加入鱼肉片一起煮。煮熟了(也就是粥已经变得粘稠了)以后加入葱姜、食盐以及植物油就可以吃了。

　　吃这款粥有助子宫进行收缩，恢复体力，取环后想要身体恢复得快，子宫恢复得好时，就应该吃一些。