按理说，孩子出生后，家里添人进口，应该是一件十分幸福圆满的事情，但实际却是，很多夫妻在有了孩子之后，感情直线下降，尤其是女性，对于夫妻的感情生活更是有诸多的不满。

一位90后妈妈的自述：有了孩子后，我对夫妻生活严重不满意

之所以选择老公结婚，是因为恋爱的时候很会照顾人，很老实很体贴，也是这样的感觉让我选择和他结婚。

婚后的三年里，夫妻俩感情十分要好，但是自从生了孩子之后，我就对老公越来越失望了。为了带好孩子，我辞职在家做全职妈妈，整个月子期间家里活都是我做，带孩子、洗衣做饭，其实有时候感觉很累。

本想着老公下班回家我自己能放松一下，但是老公却往沙发上一摊，只顾自己玩手机，只有我多次催促才会起身帮忙。

甚至有时候被我唠叨烦了，两个人还会吵上几句。刚开始还吵，后来干脆吵都不想吵，只想是一个人默默流泪承受。

有时候自己想想真的是不值得，为什么要结婚生孩子，特别怀念自己单身的生活。

其实生活中，很多女性在有了孩子之后，夫妻生活开始出现问题，尤其是当老公不作为，妈妈“丧偶式育儿”时，更是会让女性的心目中有怨气，对婚姻生活极度不满。

美国的一项社会调查中，有92%的人表示在生完孩子后，夫妻的冲突会逐渐增加，在生完孩子的第二年，会有25%的夫妻关系陷入了困境，这里还不包括分居和离婚的。

其中，女性有怨言，提出离婚的占据大多数。

为什么生娃后，女性对于“夫妻生活”都不满意了呢？

1）分工问题

孩子出生后，在带来了快乐的同时，也带来了更多的生活琐事，需要夫妻之间有更多的配合、更细致的分工。

但很多时候，带娃的责任往往是妈妈承担得更多，分工不公平，就是矛盾的触发点。同时，丈夫在不作为的情况下，也对妈妈的付出不理解，这些细节都会让妻子月越来越生气，甚至是讨厌丈夫。

2）生理问题

女性在生完孩子后，会有一段激素失调的时间，受到激素的影响，情绪也是起伏不定，容易出现焦虑、情绪低落、伤感或者是抑郁。

这些情绪问题，往往更容易发泄到丈夫身上，如果丈夫表现得是不耐烦，或者是争吵，那么夫妻关系自然也不会太美好。

3）沟通问题

没有孩子之前，夫妻之间的重点都在彼此身上，而有了孩子之后，注意力由伴侣便会转移到孩子身上，尤其是女性。

这样的情况会直接导致夫妻之间的沟通变少，矛盾没有及时解决，沟通又少，直接影响夫妻关系。

其实，生孩子并不是能决定夫妻感情变好的决定因素，也有的夫妻在生完孩子后，感情反而更加甜蜜，最大的区别就是他们沟通及时，处理矛盾方法得当，这样才会让感情没有受到影响，反而会越来越深呢~

想要有娃后夫妻生活不受影响，需得男女双方共同努力

作为妻子：

• 1. 处理好家庭分工问题

育儿是需要夫妻两个人共同完成，一个人大包大揽是很辛苦的，所以在育儿方面，妻子完全可以给彼此分配任务，确定好家庭分工，这样就不会有谁做哪个事而有争议，在做的时候也没有那么多的怨言。

• 2. 学会调节自己的情绪

一个人的情绪会影响整个家庭的状态，虽然有时候情绪是不可控的，但是也要尽量保持自己情绪的平和，最起码要把情绪控制在最低，改善情绪受影响的程度。

作为丈夫：

• 1. 分担妻子的重担

无论是在照顾孩子方面，还是家务的料理方面，丈夫都应该积极主动，而不是做一个“甩手掌柜”，在帮忙的过程中，也是增加夫妻之间交流，增进感情的机会。

• 2. 体谅、关心妻子

生完孩子的女性一般都比较敏感，情绪上会更加有波动，作为丈夫要多忍让一些，体谅妻子的心情。

平时也要多关心妻子的状态，这些小细节都会让妻子感受到，进而提升彼此的感情。