妈妈与新生儿的相处需要磨合期,很多时候需要的是时间,也需要妈妈的自我肯定与鼓励,但也有时候却是再努力也解决不了的冲突。而当这些冲突一而再,再而三的出现时,妈妈就会出现「崩溃感」,但碍于身份,只能强压著不适,明明已经撑不下去却告诉自己还可以再加油,导致忧郁的情绪越来越严重。
总是在撑不下去时,告诉自己再撑一下!
前几日刚发文抒发与二女儿相处的压力,女星陶嫚曼虽然得到老公与大女儿的安慰,随后沉默了几天后,再度在粉专发长文,坦言「表面故作坚强的堡垒终究崩塌」。陶嫚曼说道:「可能是当妈妈了以后,很多事情都会告诉自己『要撑住』,但时间久了,表面故作坚强的堡垒终究会崩塌。」
原来,二宝不喝奶、睡觉也睡不熟,对此他们已经把所有方法试遍了,包括更换奶瓶奶嘴、奶粉⋯⋯坚持了2个月后情况却还是不见好转,即便自己已经不是新手妈妈,却仍对这样的育儿困境感到无所适从。
「我就是做不好」妈妈心中自我否定的声音日益壮大
沮丧的陶嫚曼心中充斥著自我否定的负面想法「我就是做不好」的声音越来越大声,伴随著二宝声嘶力竭的哭声,耳膜已经承受不住内外都这么高压的状态,她终于爆发了!
宣泄完情绪后,她表示在家人与网友间的鼓励获得了极大的安慰,因为陶嫚曼理解到,原来当自己面对以及揭露自己真的就是做不好后,大家也愿意接纳她,而不是指责她。「不会当妈妈」、「妳怎么连这个都做不好」等负面语句,都是她自己幻想出来的心魔。
纵使不完美,仍可以被理解,妈妈需要也值得一句肯定!
现在她面对二宝的态度已经从以前的时刻要求达标,变成奶有喝就好、副食品有吃就好。而这样的转变,也让她逃离了地狱般的磨合期,她也感慨到「曾经听过一句话『养大一个小孩,需要一个村子的力量』,更何况现在很多父母是一个人去照顾小孩。」直言育儿真的好难。
她也相信,因为自己身为公众人物,比较能听到许多人的安慰,其他在家里独自照顾孩子的妈妈,可能会面临到无处寻求支持的困境,因此她也希望所有家长与孩子都能被温柔相待。
「加油,妳很棒,会越来越好的」这是每位辛苦的妈妈都值得放在心里的一句话。
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