凡事不需要事事平衡，跨出那「不完美」的一步，我们都能用新的身份让自己活得很美。心法一、 衣服变太小、太紧→不停止打扮自己的快乐。
 

    最多人遇到的包含我也是，怀孕后开始对自己没信心，过去穿得下的裤子、衣服离你远去，而你可能也在这段期间放弃了打扮自己的权利。

    我要告诉大家：「放松心情吧！」怀孕会让你的体重数字飙高、体态变肿，但绝对没变丑。

    「打扮自己」可以是一段疗愈自我过程，我除了买了孕妇的牛仔裤、裙子以外，其他的我会利用胶带或乾脆不拉，反正披上外套后谁也看不出来，用幽默来化解（笑）

心法二、怀孕总是很累、移动变慢→ 放慢步调也没关系啊

    
    自己才是最懂得自己身体状况的人。累了就休息，活动力下降就慢慢走，这个阶段教会我重新了解自己，与自己的身体对话，学会放宽心去看待每一件事情。

    可以等身体稳定一点时，替自己规划一段小旅程，像我在满三个多月时和老公去了一趟日光，放慢步调给自己的Me time时光。


    感觉累的时候，我的Me time时光还有洗澡完后的保养时间，在转换身份的这段期间更容易发懒、感觉累，简单适合自己的效率保养品是我的首选。

    两件式的效率保养：AG Lab恒妍肌精华液、乳霜

    休息是能让人再度为自己加压的关键，AG Lab恒妍肌是真心让我的肌肤好好喘口气。因为荷尔蒙变化出现的暗沉、小颗粒，或是睡不好莫名跑出来的小细纹，在两品式的效率保养下被轻轻抹平。（贴心小提醒：AG Lab恒妍肌只在特定的诊所专业贩售，是术后医美、孕妇都可以用的温和成份。）



    慢节奏也能高效率进行的：冻龄基赋活9X精华液

    生活可以慢下来，夜晚肌肤运转的高效率交给这瓶吧。滴管设计能精准控制用量，清爽的半透明质地推开后留下一层舒服的保湿膜，让我感觉在夜晚睡觉时不停地为每个毛孔注入水分润泽。生活不可能事事平衡，而那股生活的累就交给满满的专利成分HesPA^®️，用橙皮素把老化向外排除，堆砌更强壮的修护力，加上皙玻酸挥别我的小细纹。

    最后是这瓶「锁水仪式」乳霜：AG Lab 恒妍肌 冻龄基源生乳霜

    同样满满的抗老成份，让专利的配方专注地为你的肌肤做好平衡。我用一颗红豆的量刚刚好，好吸收到可以感觉到肌肤在做深呼吸，加上角鲨烷、植物萃取，醒来时可以明显感受到保湿续航力还停留在脸上。
    用手心温度为加温，搭配简单的按摩卸下脸上的累，新身份转换之间我们还是要把自己过得很好。

    心法三、工作时孕吐不舒服，担心妨碍工作→ 真正的帅气不是逞强，而是懂得请人帮忙

    怀孕前期的我，其实大部分是呈现这样的状态（笑），当时还在跑米兰时装周，怕大家过度担心没跟任何人说，靠自己逞强后完成各种大小事。正因为我经历过这段时期，才了解到不过度逞强，你才能真正学会坚强。

    可以难过、可以哭，但记得你不是一个人。试著放过自己，和老公、家人和你身边信任的同事敞开心胸，请他们协助你寻找出口，陪你一起勇敢接纳自己的每个状态。

心法四、肌肤的剧烈变化→ 荷尔蒙并不是敌人，理解并温柔对待它

    也许我们无法掌控荷尔蒙，但和你的身体共处最好的方式就是了解它，也请温柔对待。无法控制荷尔蒙也没关系，专注的成份让肌肤更平衡：AG Lab恒妍肌 冻龄基赋活9X精华液、源生乳霜

    作为抗老专家的AG Lab恒妍肌，陪我走过这段不稳定的肌肤调养期。暗沉跟小细纹总容易让我感到没自信，这组用下来很喜欢它的专业高效率，找回健康的光泽，让生活环节更轻松自在。


    看见自己的好气色，绝对是让心情及气场更好的原因之一。我会在粉底液加一、两滴精华，改善妆容服贴度，不只是延长了脱妆的时间，上妆后更有种闪闪发光的温柔锋芒。

    心法五、遇到情绪低潮期→ 你不是一个人，试著把心情分享出去

    是人都会有低潮，特别是在新身份的适应期间，更是容易会把各种不同的压力放在自己身上。重要的是如何在低潮中进行自我疗愈，试著和你信任的另一半、家人好友分享吧！

    聊聊内心的不安，让压力有释放的出口，每一次在低谷当中学会更认识自己。我的自我疗愈方式是对著肚子里的小猪猪说话，从互动中意识到肚子里的小生命更是努力活著，自己也会被默默鼓舞到。

    在每一次的不适应中理出你的对应及自信，不追求完美的过程中，才有机会找到生活的平衡。