健康管理医院影像医学部放射科主任沈彦君医师指出，肥胖为许多癌症的危险因素，要如何分辨是否肥胖或进一步量化肥胖程度，并非靠肉眼观看外型胖瘦或体重数字来做为判断，可用BMI数值（身体质量指数）来评估体重是否在理想范围或已异常超重；另外，腰围也是一项重要的参考值，男性理想腰围勿超过90公分、女性理想腰围应控制在80公分以内。

定期乳房检查，早期存活率高达95%
    依卫生福利部国民健康署统计资料分析显示，政府提供45～69岁妇女及40～44岁二等血亲内曾罹患乳癌妇女每2年1次乳房X光摄影检查，能降低40％的乳癌的死亡率。沈彦君强调，若在乳癌早期发生时及早发现并接受正规治疗，乳癌5年整体存活率平均可高达85%，其中0～1期乳癌存活率可高达95%以上，第2期的乳癌也有89%的存活率。

45岁以下妇女乳房组织较致密，搭配乳房超音波更精准
    值得一提的是，乳癌有年轻化趋势，由于45岁以下妇女的乳房组织较致密，若用乳房X光摄影做为检查工具，其微小钙化易受遮蔽较不清晰，使得诊断率下降，尤其对乳房肿块的判断效果上也较差。

    沈彦君建议，45岁以下的妇女朋友可利用乳房超音波做为乳房检查的第一步选择，若发现有异常病灶需进一步确认或有乳癌家族史、曾接受乳房手术等，搭配乳房磁振造影（MRI）无辐射精密检查更可有效提高诊断的精准度。