生麦芽最常用

目前最常用的回奶药物是生麦芽，去药店买生麦芽煎水当茶饮，回奶效果很好，且最为简单无副作用。

注意：生麦芽回奶期间要注意，如果涨奶可用吸奶器吸奶，若是不将残留的奶水吸出来，很可能诱发乳腺炎。

维生素B6回奶因人而已

大量服用维生素B6也是常见的回奶方法，但每个妈妈使用后效果不同，若要因人而异。

服药方法：维生素B6一般200mg，每日服3次，连服3-5天后观察。

西药回奶副作用大

乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类回奶药虽然能有效帮助妈妈们回奶，但很多妈妈表示该药服用会有恶心感，很难受，且这类雌激素的药物还能对月经有影响，但也不用太过担心，停药后会很快调整。