奶涨用手挤好还是用吸奶器好

其实两种方式都差不多。

有很多宝妈的奶量比较多，小孩一下吃不完，于是需要挤出来保存，有人就纠结不知道应该用手挤好还是机器挤好，其实两者方式都是差不多的，主要还是看自己的舒适情况。按照自己的经验来说，手挤的比较快点，而且也不要那么麻烦的，吸奶器的话要洗要消毒，还有时候吸不出来，手方便，洗洗就可以用了。

有手挤奶需要注意什么

双手挤奶，4步走

1、妈妈用双手挤奶，先要洗干次双手，并准备好杀过菌消过毒的容器。

2、将姆指放在乳晕(即乳房深色的区域)上方，其他四指在下面托住整个乳房，然后轻轻挤压，使奶水流到容器中。

3、当奶水不流时，放松片刻，再轻轻挤压。这样有规律的挤放动作进行3-5分钟，再换另一边乳房挤3-5分钟。

4、挤放时，手指不要滑动，以免不断的磨擦乳房，致使乳房皮肤受伤。

使用吸奶器需要注意什么

使用吸奶器注意清洁

妈妈如果选择用吸奶器挤奶，要事先做好清洁工作。一般按照吸奶器说明书进行即可。妈妈可以在上班前一两周开始练习，然后用挤出来的奶放在瓶子里喂宝宝。让宝宝习惯用奶瓶吸奶。

另外，上班后，无论工作多么忙，妈妈都应该保证每3小时挤一次奶。这样不但可以有效防止奶胀，同时也保证了泌乳量，使母乳喂养可以更好地继续下去。