经历完辛苦的十月怀胎之后，很多宝妈却表示照顾新生儿更累！这点我可是深有体会，尤其是在给孩子喂奶时，都非常吃力。而且小孩子的喂只有他们拳头一般大，每次喝的奶不多，但隔几个小时就要喂一次。夜奶的危害有哪些？

我跟无数宝妈一样，从此走上了喂夜奶的道路。有时候实在起不来，但一想到孩子饿的哇哇哭，不喂奶营养跟不上，我就强打着精神起床喂奶，毫不夸张的说，那段时间我没睡过一天好觉，精神差到极点。

后来，一位在产科当医生的朋友告诉我，你苦苦坚持喂夜奶，其实对孩子的负面影响也很多，到了适合时间，最后尽早戒了。

不断夜奶的影响：

1、影响宝妈精神状态

每天给宝宝喂夜奶，最难熬的首先就是宝妈，没当过妈的真不能感同身受。我带孩子的时候没有去上班，天天待在家里都觉得累。身边有一位朋友出了月子就回去工作，白天忙得不可开交，晚上还要给孩子喂夜奶，整个人都消瘦了不少，精神状态也特别差，看了都心疼。

2、容易引起宝宝肥胖

有些孩子夜奶喝习惯了，即使大一点了还要喝，而且每晚都要喝好几次。宝妈们觉得孩子喝的越多，营养越充足，殊不知这样也会导致孩子营养过剩，或者出现肥胖的情况。这两种现象都不利于孩子健康成长，宝宝发育过快，身高也会受到影响。

3、容易让宝宝产生依赖心理

大部分孩子到了晚上都会哭闹，而有些宝妈会误认为孩子只是饿了，就会用喂奶的方式来安抚他们。这样容易让宝宝产生依赖心理，以后断夜奶时也会非常困难。而且等宝宝长乳牙时还喝夜奶，很可能让奶液残留在牙齿上，引发龋齿等症状，不利于孩子的健康发育。

小贴士：如果孩子晚上总是哭闹的话，建议家长可以准备些安抚奶嘴，既不用喂夜奶，也能让孩子得到安慰

宝宝什么时候断夜奶好？

当然，并不是说宝宝不能喝夜奶，通常6个月之前的孩子，每晚都会喝2次左右的奶，这样有利于他们的身体健康。但是过了6个月，孩子的睡眠已经逐渐规律，大多数也开始长出小乳牙，此时就该断夜奶了。

要想宝宝健康成长，宝妈就跟遵循他们的生长规律。刚开始断断夜奶时，很多宝宝都会不适应，甚至大哭大闹，此时宝妈们可不能心软，如果没有及时断夜奶，给自己和宝宝都没好处。