前一段时间刚刚陪着刚出月子的表妹去做产后检查，表妹才二十多岁，正是生育的最佳年龄。身体恢复得不错，不过医生告诉表妹，有一个事情要尤其注意，如果短期内没有生二胎打算的话，现在是产后42天，就要开始避孕了。别等来月经才避孕，否则子宫压力太大。

很多宝妈都错误的认为是月经来了之后，身体才开始排卵，如果发生性行为的话，才有可能会怀孕。因此在来月经之前都没有采取避孕措施，以为不会怀孕。很多夫妻就这样发生了意外，老大才生了没多久，媳妇就又怀孕了，被迫选择生了二胎。

这种错误认知主要是搞错了次序，产妇基本都是先恢复排卵功能才会继续来月经。这个期间没有做避孕措施的话，易孕体质的话就很容易怀孕。暂时没有生二胎的话，就会给家庭带来困扰。

宝妈刚刚生完大宝，身体就还没有完全恢复，加上照顾一个宝宝本身就不容易，身体力行，需要耗费很大的精力。如果这时候怀孕的话，就会出现精力不足的情况，身体也吃不消，肚子里的小宝的健康问题也有隐患。

宝妈一胎是剖腹产的话，伤口需要三年才能愈合，因此这样就只能放弃这个宝宝。对于宝妈内心也是一种伤害。即使是自然生产，过短的生育间隔会导致宝宝的健康的问题，顺产的话，一般比较适合生二胎是在两年以上，给身体和子宫一个恢复期。子宫的压力太大，严重甚至还会有子宫破裂的情况发生。

很多宝妈在初次怀孕的时候，就很注重备孕细节。在准备怀孕的时期，就已经开始储存身体营养物质，比如说补充叶酸和铁元素。这样大宝的健康问题得到保障，而二宝是在完全没有准备的情况到来，再加上宝妈在生大宝的时候，身体内的钙质，铁元素还有叶酸等营养物质基本都被消耗殆尽。如果继续怀孕的话，就会影响小宝的健康，会容易出现营养不良的情况。

宝妈在初次分娩完成之后，哺乳期间的话，子宫会因为身体激素发生变化，而变得柔软。再加上刚刚分娩完成，子宫尚未完全恢复到过去水平。在怀孕的话，子宫承受的压力很大，具有很大的风险性。

除了精力上的问题之外，经济问题也是不容忽视的。大宝出生，宝妈需要母乳喂养宝宝，没有办法工作，这就意味着很多家庭收入减少。母乳不足，要添加奶粉的情况，就更是一笔不小的开支。在怀孕的话，以后家里的经济情况就会有入不敷出的情况。

产后大部分的宝妈都是母乳宝宝，这时候如何避孕，避孕药是坚决不能吃的。短期和长期的都不行。不然会随着母乳进入宝宝体内，对宝宝会有严重的伤害。

当然没有给喂养母乳的情况也是可以使用的，可以服用短期避孕药，顾名思义，就是短期内可以服用的避孕药。短期避孕药对女性含有性激素少。同时避孕效果好，可以调节月经周期，缓解月经疼痛等。对于爱美的女性而言，更有一个意想不到的好处，就是对皮肤有好处，变得细腻。值得注意的是，身体有某些疾病的话，就不适合吃短期避孕药，食用之前先咨询医生。

如果不想吃避孕药的话，宝妈可以选择避孕套，这是现在很常用的避孕措施。这种避孕措施对女性身体伤害最小，最重要一点就是避孕成功率高。即使避孕失败，由于是物理作用，对宝宝健康没有影响，还是可以选择下来。避孕套还可以有效的防止某些传播疾病，当然在使用过程中注意，防止掉落的情况或者损坏的情况。

很多宝妈在做完分娩手术之后，就会顺便做另外一个手术，就是上避孕环。主要针对女性生理特点，在子宫内部放置一个避孕装置。不过由于在身体内放置异物，身体会出现排异反应。会出现腰部疼痛，白带异常，严重的话甚至会发炎等。如果宝妈想法改变，有了继续想生宝宝的想法的话，也可以把避孕环取出，也是可以继续怀孕的。

避孕环也有坏处，就是不能确保百分百避孕率，一旦避孕失败，就很有可能会宫外孕。还有就是避孕环有年限，到了时间就要取出，不然就会镶嵌在肉里面，不易取出。因此女性朋友要谨慎选择。防止自己忘记体内有避孕环，到期忘记取出的情况。不管宝妈选择何种避孕方式，都要注意保护自己的身体和宝宝的健康。