虽然二孩政策已经自由化，但每个人在出生问题上都没有太多的思想负担，但在现代社会生活压力和压力下，许多夫妻在不影响家庭生活质量的前提下仍然更加克制，或更多。避孕，或者，毕竟，影响情绪和影响健康毕竟！5种常见的避孕方式，第4种对女性伤害最小，第3种男性较排斥

排卵期避孕（成功率75%左右）：

避孕原理是根据女性排卵规律来避开精子和卵子相遇，这种避孕方式安全、无副作用，但失败率高，不能预防传染性疾病，且需要夫妻双方的配合。

使用节育环：

节育环对女性来说的确是很残忍的，但是从一定层面上来说，节育环和人流相比是最健康的避孕方式了，人流不仅打掉了未出生的孩子，也伤害了女性的身体，导致子宫变薄，想再怀孕是有难度的。

男性结扎：

在美国每年有53万的男性接受结扎手术，是所有泌尿科手术中排行第一名，但在亚洲国家，很多人确认避孕是女性的责任。其实，男性输精管结扎手术，比起女性输卵管结扎更为方便和简单，不仅麻醉方式安全、并发症也比较少、费用也较便宜，对于确定不想再生育的夫妻来说，是很好的参考选项之一。

使用避孕套：

安全期不一定安全，意外怀孕的可能性很大；上环不一定安全，对女性身体危害严重，那么有没有一种避孕方式方便又无伤害呢？有的！那就是使用避孕套，这种避孕成功率在99.9%以上，方便有效，不过记得买点质量好的，别买劣质产品，使用过程中裂开了就不好了。

口服避孕药：

分为紧急避孕药和短效避孕药，紧急避孕药不能作为常规的避孕措施，因为它里面的激素含量大，服用后可能会导致月经的紊乱，因此仅仅是作为事后或者临时性使用。

注意：

服药期必须避孕：有些药物如激素、抗生素、止吐药、起解热镇痛作用的阿司匹林等，都可能对生殖细胞产生不良影响。安眠药、安定等会影响脑垂体促性激素的分泌，影响性欲，也不利于怀孕，因此服用这些药物期间要做好避孕措施。