有些新手妈咪在产后会发现，阴道不断流出类似经血的深红色液体，便怀疑自己是否在生产过程遭受感染而造成产后出血，但医师又说这是正常现象，究竟是怎么一回事呢？其实，这就是产后分泌物称为「恶露」。
（产后排出很像月经的分泌物称为「恶露」，产后妈咪可观察恶露得知恢复情形。）
胎儿自母体分娩之后，产妇在接下来的几周内，会陆续排出鲜红色的液体，这是一种正常的现象，这些产后分泌物称为「恶露」，产后妈咪可以藉由观察恶露，进而得知自己的产后恢复情形。
「恶露」是什么？
妇产科主治医师表示，女性在每一次的经期结束之后，子宫内膜都会逐渐增厚，到了排卵日时，卵子若有受精，以利胚胎当天；怀孕时，子宫内膜则被称为「蜕膜」，蜕膜是胎盘与子宫之间的媒介，其功能为交换母体与胎儿之间的氧气、养分、血液等，待生产之后，这些蜕膜就会伴随血液开始慢慢剥落，成为所谓的「恶露」，而恶露的成分为胎膜组织、红血球、白血球等上皮细胞。
如何从恶露掌握产后复原状况？
医师表示，生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色，平均来看，恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。
不过，有些妈咪为了让子宫尽快恢复收缩，在生产后会饮用生化汤，一般建议产后一周再饮用，但饮用生化汤之后，恶露呈现鲜红色的时间会持续较多天，此属正常现象，待一周之后，恶露颜色还是会渐渐变成棕色。
剖腹产妈咪的恶露量较少
自然产与剖腹产的妈咪，不只是复原时间不同，就连恶露排出的量也会有所差异。陈恒如医师指出，由于剖腹产妈咪是直接开刀生产，在开刀的过程中，有些医师会一并清理产妇的子宫腔，将一些子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等清除干净，因此有些剖腹产妈咪的恶露只会维持2周左右。
不良恶露的征兆
有些新手妈咪可能会把恶露误以为是月经，认为一周过后，流量就会渐渐减少，但实际上恶露分泌的时间较久，因此会担心身体健康出现问题；相反的，也有部分妈咪对恶露一知半解，认为恶露量多是正常现象，导致太晚治疗产后出血。以下几种情况，教你分辨哪些是不良恶露的特征。
1.护垫更换太频繁
正常的恶露在产后一天之内，流量会达到最多，建议1小时就可以更换一次护垫，若以此频率替换，其实恶露量大约只占护垫三分之一到二分之一的面积；不过，如果在1小时之内，恶露几乎沾满整块护垫，且须更换2～3次以上，或是流量超过500c.c.，妈咪就要主动向医师反应，因为这有可能是产后大出血的征兆。
2.恶露伴随异味
医师表示，血块其实是培养细菌的温床，如果生产之后，血块及胎膜组织没有尽速排出体内，反而继续堆积在子宫内，就会引起细菌感染，使恶露产生恶臭味。
3.下腹疼痛或发烧
有些产后妈咪会因为子宫内膜发炎而引起发烧现象，也就是俗称的「产褥热」。医师指出，孕妇在生产的时候，若破水太久，很容易造成子宫感染，一旦子宫遭受感染，除了会使恶露变成深红色及产生恶臭之外，产妇还会出现发烧或下腹疼痛等现象，若没有充分休息，造成抵抗力变差，严重者可能会需要采取手术引流，并继续住院观察治疗。
（不良恶露的征兆，像是因为出血过多使护垫更换太过频密，且伴随异味，甚至有下腹疼痛或发烧的情况。）
恶露、月经傻傻分不清？
医师表示，生产之后，卵巢会逐渐恢复功能，使女性体内的荷尔蒙恢复到怀孕以前的状态，此时子宫内膜也会逐渐增生，为下一次的排卵与受精做好准备。不过，由于每个产妇的体质不一，生产过后的第一次月经何时会报到，并没有明确时间，基本上，目前只能推论出没有哺喂母乳的妈咪，可能会比哺乳妈咪还要早迎来月经。
就以往的统计结果来看，没有哺乳的妈咪，最快大约在产后5～6周，就可能会碰到月经来潮，哺喂全母乳的妈咪，月经可能会在产后1年到1年半的时间才来；但少部分属于特例的妈咪，在恶露结束后没几天，就马上碰到