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女性产后应该注意什么
生孩子对于女性来说是一件比较消耗身体的事情,所以在产后一定要多方面的注意,比如:
顺产一般会留下阴道撕裂伤口,或者会阴侧切伤口。虽然自然分娩产后并发症少,相对复原速度比剖腹产来得快,但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染,会阴切口插线后裂开,伤口发生血肿等问题。
加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,促进伤口的愈合。建议产后注意休息,不要劳累生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤。
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顺产后都会有阴道松弛的情况吗
多多少少都会有一些,但是这个是可以自行恢复的。
顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛,但是阴道本身有一定的恢复功能,在加上产后的缩阴锻炼,阴道松弛的情况是可以改善的。
另外分娩后,随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出,这就是恶露。恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,时间短的可能只有14天,而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害,一定要及时去医院就诊,在医生的指导下及时治疗。
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