产程过长,抬头压迫时间长引起的生完孩子后肛门疼,可以用稍微热一点的湿毛巾敷一敷,但是不可过热,以免引起烫伤。减少坐位的时间,适当的活动,疼痛应该会有缓解
1.从孕期即要避免久坐,情况允许经常做提肛运动,即做连续有节奏的下蹲-站立-下蹲动作,每次1-2分钟,促进肛门的血液循环,防止淤血。
2.产后注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮,保持粪便质地松软,体积增大,水分增多,促进排便。
3.产后及早下床进行适当的活动,为了避免粪便在肠道停留时间过久,必要时进行腹部按摩,刺激肠道蠕动。
4.发生便秘时不要强行排便,可以喝一些蜂蜜水润滑肠道,肛门适量注入适量开塞露,利于粪便顺利排出,以免引起肛裂。
对于产后刚刚出现的便秘,先从饮食方面来调整。可以多增加蔬菜和纤维素的摄入,可以根据自身的恢复情况来选择运动量,适当的活动也有助于肠道蠕动排便,保持上下通畅,就会减少胀气和口气的形成。平时可以喝点蜂蜜水吧,平时的话也可以多吃一些水果和蔬菜的,过几天就好了,如果不好的话,尽早去就医。
产后及产褥期会阴、阴道壁血肿偶有发生,尤其是手术助产之后,发生时间可在产后几小时、几天至l一3周。对血肿形成不久,一般情况好,血肿直径≤5 cm的闭合性损伤,无局部张力增大及血肿范围扩大者,可采取保守治疗。采取局部冷敷、压迫,若血肿无扩大,24h后可采用温水袋敷、微波照射促进血肿吸收,并予抗生素预防感染。血肿形成4~5d后,在消毒下抽吸血液,以加速血肿的消退。但需注意,因外阴皮下组织疏松,一旦外阴血肿形成,会有进行性扩大的趋势,需严密观察病情变化。
生完孩子后肛门疼痛的引起因素有很多,生完孩子后的新妈妈要想处理肛门疼痛的情况,首先要晓得自己是因为什么因素引起的肛门疼痛,再对症治疗。
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