以「华灯初上」再度受瞩目江宜蓉出道以来即以新人之姿连续3年入围金钟奖,今年更以「童话.世界」入围台北电影节最佳女主角。生日刚过、满30岁的她,回首出道以来虽然还算顺遂,但她坦言其实很焦虑,她透露「华灯初上」刚杀青就遇上疫情,长达4个月没工作;妙的是,她选择极端的情绪处里,放肆摆烂享受生活、飞回加拿大找家人,状态一好工作就找上门了。
江宜蓉出道5年,因「植剧场-恋爱沙尘暴」初试啼声,接著凭「植剧场-花甲男孩转大人」李雅婷一角受瞩目,第一步就走得漂亮,但她其实非常焦虑,当时她特别在意26岁起步被工作人员觉得年纪太大,她说:「我会想很多,演员状态跟年纪,以及本身为一个女性,有很多不上不下,这三重焦虑夹杂。」
她很容易自我怀疑,猜想自己是社群媒体盛行的一代,从小到大打开网路都觉得大家很漂亮、会打扮,以至于对自我标准很混乱,没自信,有段时间发照片即使不用修图,但没做修图的动作就不敢上传,她坦言曾被IG困扰蛮长一段时间,「从出道到前阵子,会觉得要经营好(社群)跟工作有关,失业时就觉得是不是要透过平台让人看到,但又会想太多,纠结很多轮,最后搞死自己」。
她曾尝试关掉半年,2年前关掉1、2个月,她说:「做这件事帮助很大,很像排毒。我是超敏感的人,关掉比较能注意实体的东西,我相信很多小朋友应该有这问题。」
「焦虑过程一定要有,没办法避开,这5年焦虑满了,该想都想了,我开始接受自己,比较听自己的声音,冷静后也肯定自己,状态调整好才遇到一个作品,有循环的感觉」。江宜蓉说道,而立之年她也从演戏中慢慢拾回自信,直说:「我是一个有很多自卑的人,演戏可以一个一个打破」。
她提到在戏剧「20之后」饰演的角色有少女心的一面,满足了自己少女的部分,她说:「让我有自信的是,以前觉得自己不够女孩,但其实我可以,只是现在是我最舒服的样子,偶尔角色衣服会买几件,偶尔会想打扮,穿女孩子一点的衣服,有补足一种自信感。」她希望未来除了继续当演员,还能把自己的正能量传达给有一样状况的人。
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