2020-12-09 来源:妈妈宝宝网 标签: 产后注意事项 阴吹
产后便秘是导致阴吹的原因之一,便秘会使得患者腹压升高,腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体,这时就会被挤压出来并发出明显的声响。
怎么办:服用大补气血,提升中气的药物,平日里要加强营养,增强体质,体质增强了阴道吹气也就会减少。保持大便通畅。
分娩时产道反复损伤,阴道自然较松弛,也是导致阴吹的主要原因。
怎么办:产后及早进行缩阴运动,比如提肛运动、凯格尔运动等等长期坚持可以提升阴道收缩能力,阴道紧致了,自然阴吹问题也会消失,而且缩阴运动还可以提高性生活质量。
产后妈妈阴道有炎症,感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴道里排出。
怎么办:注意产后阴道卫生,用温水清洗一下外阴。避免长期卧床,也需要避免长期久坐,一定要保持私密处的透气性,勤更换内裤。尤其是恶露期需要特别注意。
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