没有任何人想要被改变
我们是不是成天都听到,别人跟我们说「不要再玩手机了」、「不要再抽烟了」、「为什么又乱丢袜子」、「不要玩了,快坐下来乖乖吃饭」?而这类的说教是不是没什么效果呢?为什么?原因很简单,也请你记住这句话,因为「没有任何人想被改变」。
一个人之所以会持续做这件事,是他累积一辈子的观点、习惯跟信念而来,如果你要他改变,那就表示你要他承认,这辈子累积来的观点是错的。而这就可以解释,为什么要人改变这么难了。换句话说,这个等式如下:
我被说服了=我需要改变=我以前是错的=我被打败了
因为没有人想被打败,所以要说服人很困难。除非他觉得「自己想改变」。
说服人的根本原则:想办法引导他认为自己想改变
重点来了,有没有那些句子,你说出来之后,就是会让别人感觉到「是自己想改变」呢?还真的有,底下是你说服别人的成功率可以大幅提高的三种句型:
句型一、用「我需要」取代「你应该」
上面那些典型说教句型,全部都包含了「你应该」的概念在其中,这种暗示你错了的方式,只会让人更想坚持自己原本的做法是对的,所以是没办法达到改变行为的效果的。
譬如老婆骂老公:「你又这么晚才回家,跑去哪里?连一通电话都没打。」隐含的意思是,你应该早点回家,而且你应该打电话。老公不想吵架,嘴里可能说好,但心里会为自己找各种理由,而不太可能承认自己错了。但是如果老婆改说:「我需要你早点回家陪陪我们,万一不行,我也希望你能先打通电话,不然我会很担心。可以答应我吗?」因为整个句子里,并没有带著「你应该」所以「你错了」的概念,而是用「你如果这样做,就能够帮到我、满足我的需要」,那老公就不太会抗拒(因为没有错),他会自己想说,我下次要改成这样做,才能帮到你(满足你的需要)。
「我需要」句型,可以激发人天生想帮助人的心理,拿来取代「你应该」触发的反抗心理。一长一消之间效果会非常显著,值得大家多练习看看。
句型二、用「你为什么想」取代 「你为什么不」
如果你生气的问一个人「你为什么还不戒烟?」你会得到什么答案?很简单,他会回答你各种不戒烟的理由,例如:爽、有精神、又不会怎样.....但如果你改问「你有没有想过要戒烟?」你会得到各种答案,好比说怕得肺癌、体力会变好、不会被嫌有烟味.....你的问法不一样,会直接引导出对方思考的方向不同。但是一般人(包括我)似乎很喜欢问的那种可强烈抒发情绪的问句,(即使答案根本就是达到反效果)。
譬如:你为什么不早点回家、你为什么不去念书、你为什么那么喜欢翘课、你为什么又在玩电动、你为什么忘东忘西。这样问只会让对方想完之后,更坚定地维持现状,不想改变。
因此你应该改问:你想过怎么样可以早一点回家吗?你一开始为什么想学琴?当时我们讨论过什么时候才可以玩电动?我需要你帮忙把臭袜子放在哪?记得吗?
句型三、「我尽量讲清楚让你了解」取代「我说过」或「这就是规定」
如果你问别人问题,你听到的回答是:「因为我说过」或「这就是规定」,你会有什么感觉,会满意的离开并照著做吗?我想不会,因为大多数人天生就反骨,只要听到是命令语气,没有被尊重,而且没有解释清楚,就是不想照著做。
所以把事情的来龙去脉尽量解释清楚,对于说服人是很有帮助的。
作者之一黄执中,他举的例子是:飞机因为气候不佳延迟起飞,旅客吵著要先下飞机在候机室等,资浅的空服员只解释,请耐心等候,塔台一旦说 OK我们就能起飞了。
但旅客更生气的说,都等那么久了,为什么不让我们回候机室等?而资深的空服员,则是广播说,完成登机程序,我们就在起飞的排队清单中,如果现在让大家回候机室,那就会从等待起飞的排队清单中被剔除,之后就算天气变好,大家就要等更久才能起飞。听完这样的解释后,旅客虽然还是不满意,但至少比较能理解,也就不会那么生气。
老实说,以上三个句型虽然「说服改变」的效果很显著,但因为不那么直觉,所以需要我们多一些耐心去思考怎么用,但为了帮达成更好的沟通,是值得多花点时间练习的。
今天的思考题:
以上三种句型,看完都觉得挺有道理,似乎改成这样做,说服的效果会更好,但是为什么人们却往往倾向用不同的方式表达呢?
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