当孩子的皮肤出现红肿痒时，父母一定又心疼又著急。艺人林宥嘉与丁文琪的儿子「酷比」因反复出现荨麻疹症状，让丁文琪伤透了脑筋，于是打算上网求助分享一下，自己家孩子的经历。

找不出原因，就算家里有准备食物也会发作！

若知道过敏来原也许丁文琪还不会这么烦恼，但酷比的寻麻疹他们真的找不出原因，有时候整天都吃家里准备的，没新食材或过敏食物也会发作！为了这个特殊情况，丁文琪煮饭时也下了许多苦心，完全不碰「高组织胺食物的饮食」，如：乳酪、菠菜、番茄和鲑鱼等发酵食物，或是会促进组织胺释放的带壳海鲜、小麦制品也一率不碰，食品添加物更是大忌。

不过让丁文琪稍微放心的是，在这么多限制下做出的餐点，酷比目前仍吃得津津有味，唯一小担心的点大概就是怕这样的单纯的食物变化，无法维持太久，因此想询问有经验的妈妈经验分享。

至于不少人会给孩子食用的益生菌，丁文琪表示，当酷比连续几天没吃那些高组织胺食物后，状况似乎有比较稳定，因此日后会再考虑给他食用。

急性与慢性寻麻疹截然不同！找不到过敏原为多数情况

荨麻疹算是常见的过敏症状，可分为「急性」和「慢性」两种。慢性寻麻疹的定义为「超过6周几乎天天皮肤都会出现寻麻疹」；急性则是「接触到过敏原后的30分钟左右爆发」来匆匆去匆匆，好了之后就像从头到尾没发生过这事一样。

两者相比，慢性寻麻疹相对棘手一些，因为造成急性荨麻疹的原因相对好找，包括：食物、药物、昆虫叮咬、过敏原接触、输注血液制品、感染等。但慢性荨麻疹的原因较复杂，可能是冷刺激、运动、洗热水澡、流汗、皮肤划纹、压力性等，另外少数是因为其他自体免疫疾病、血管炎、甲状腺疾病、肿瘤所引起的。

急性荨麻疹大多预后很好，但应尽量找出过敏原，避免接触，减少再发风险。至于慢性荨麻疹，如果找不出过敏原，建议持续使用长效型抗组织胺。如果宝宝的荨麻疹正发作著，除了就医检查、服用抗组织胺治疗外，其实父母倒不需要刻意为此大幅度改变生活型态，只要避开不良的习惯与环境就可，别因此束缚住全家人的饮食和日常节奏！ （延伸阅读：令父母头痛的过敏症状．小儿急性荨麻疹） （延伸阅读：急性荨麻疹恐引发窒息！）

文．整理／黄煜岚 图片来源／IG@kikiting_official