牙龈肿痛是怎么回事

　　所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。

牙龈肿痛吃什么药

　　1、寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

　　2、灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

　　3、牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

　　4、补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。

牙龈肿痛吃什么食物好

　　1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

　　2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

　　3、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

　　4、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

　　5、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

如何预防牙龈肿痛

　　1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

　　2.发现蛀牙，及时治疗。

　　3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

　　4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

　　5.忌酒及热性动火食品。

　　6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

　　7.保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

　　8.勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。