护理师Miki拥有两个女娃，时常受邀妈妈教室讲座授课、电视节目

从自己哺乳超过2年半的经验中，整理不少让哺乳变得更简单好上手的小诀窍，也要分享她在哺乳时期的最佳好帮手，就是活力妈妈卵磷脂、葫芦巴茶、汝倍多！ 就算不是像她一样经验丰富的新手妈妈，也能让哺乳简单上手，快来看看他的哺乳小秘诀吧！ Miki特别提到现代人饮食习惯，比较难摄取足够的卵磷脂含量 所以直接吃活力妈妈卵磷脂胶囊是最快、最方便的。 哺乳阶段建议使用1200-2400mg，而活力妈妈每颗剂量有1200mg，一天补充1-2颗就十分充足了！

<<阅读完整内容>> 过去Miki常常会拜托中药行来准备葫芦巴、茴香，为哺乳客人准备妈妈茶。 后来她发现活力妈妈就有在卖葫芦巴茶，省下不少时间往来中药行，连她自己生完第一胎也有自己泡来喝呢！ <<阅读完整内容>> 而对于不爱喝水的妈妈，Miki也有妙招，就是使用汝倍多葫芦巴胶囊 让不爱草本茶味道、工作忙到没时间的妈咪都能够轻松补充葫芦巴 但护理师Miki还是建议哺乳妈咪每天还是要补充水分到2000CC 还在烦恼产后哺乳问题的妈咪们，来听听护理师妈咪Miki的哺乳建议吧！ <<阅读完整内容>>