睡不好恐酿忧郁症上身! 专家曝「4细微警讯」快就医:早餐没食欲也中
若孩子常常晚上睡不好、睡不饱,当心出现心理健康问题。根据2020年6月发表于《儿童心理学与精神病学期刊》的研究指出,青少年
睡了皮肤会变好的床包?「伯尼寝具」提升你的睡眠品质与生活质感!
以前我都是买纯棉床包组,但这次非常感谢伯尼寝具,让我们一家四口体验了「60支天丝床包两用被组」,果然睡过就回不去了!而
零成本改善「怀孕失眠」5方法
睡觉不是什么难事,但能好好睡一觉却不是一件容易的事!特别是肚子愈来愈大的孕妈咪,愈接近「卸货」的日子愈难一夜好眠。如
怀孕失眠这样做!让孕妈咪摆脱熊猫眼
女性因受荷尔蒙变化影响甚多,因此,失眠较常发生在女性身上,特别是生理期前,各种经前症候群的症状,例如:胸闷、情绪波动
怀孕失眠怎么办?试试这12个孕期睡眠保健法!
女性天性较为敏感,且受荷尔蒙变化影响甚多,因此,失眠较常在女性身上发生,进入怀孕阶段,荷尔蒙的分泌,为身体带来变化,
七七影视大全「一家团圆」男星余秉谚收到防疫包内容物让他惊呆了
七七影视大全「一家团圆」男星余秉谚今天出关,他之前感染新冠肺炎,和老婆在林口居隔,就在居隔出关前两天,他收到居家照护
怀孕第25周:怀孕中期失眠原因?怀孕体重增加范围多少算正常?
了解25周胎儿体重和25周胎儿大小 在25周时,为了适应宝宝体型增大,子宫会更努力地扩张放松来容纳宝宝的身体。因此,在您怀孕
婚后孕前健康检查:怀孕前检查费用补助、项目大集合!
婚后孕前健康检查不只帮助夫妻了解身体状况、评估怀孕风险,备孕检查也是优生学的一大考量!但孕前健康检查项目具体有什么?
孕妇睡觉注意事项
孕妇睡觉注意事项很多孕妇在妊娠期间都会遇到睡眠不好的状况,这对于需要更充足说面的孕妇来说无疑是雪上加霜。孕妇睡眠不好
Kinsbee小课堂:孕期无禁忌,宝宝过敏
很多孕妈妈在孕期经常听老人说:一定要避免吃海鲜等过敏食物,不然宝宝出生后会过敏。孕妈妈一听这个就头疼。哪些食物该吃,哪
夏天请小心和孕妇睡觉!
现在不太热了。我不能忍受呆在房子里。我觉得很热,心跳加快。我以前手脚冰凉。现在感觉每天都在踩风火轮。之前整个夏天都铺
老年孕妇的注意事项
随着生活和工作压力越来越大,很多夫妻婚后并不急于生孩子,而是以工作为重。女性的最佳怀孕年龄是24-30岁,超过这个阶段就属
孕妇晚上失眠怎么办?这五个妙招破解失眠之苦烦恼
在生活中妊娠早期体内激素水平变化较大,尤其是雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平升高,对大脑皮层和下丘脑有抑制作用
孕妇睡觉姿势有讲究:要知晓"两睡两不睡",胎儿在肚子里更安全
十月怀胎有多辛苦?过来人表示:别提孕吐的妊娠反应了,连睡觉都会成为大难题。
孕期各个阶段,孕妇睡眠姿势各有不同,睡姿选错了,对胎儿很不利
怀孕了以后该注意的地方肯定是有很多的,但凡哪个地方没有注意好的话,那么对于自己的身体来说也不是一件好事。
孕早期到晚期坚持左侧卧,却惹来麻烦,原来早晚期的睡姿有大区别
睡眠对一个人生活是很重要的组成部分,人的一生大部分都是在睡觉中度过了。很多IT行业,对于很多人而言,并不是工作辛苦的,
孕期睡眠差危害多,做好这几点孕妈拥有好睡眠,助力宝宝健康发育
怀孕对女性来说是一件值得开心的事,也是一项具有挑战的事,由于孕期身体激素波动的原因,会出现很多变化。不知道你经历过吗
胎儿若在孕妈睡觉的时候不安分,可能是不舒服了,孕妈别不在意
孕期孕妈的身体可能会出现各种不同于孕前的反应,而这些反应很有可能是因为胎儿引起的。
孕妇失眠怎么办?这五个方法缓解准妈妈们失眠问题
怀孕是每个女人成为母亲的必经之路,众所周知母亲之所以伟大,不仅仅是因为分娩时的剧烈疼痛和童年时的养育陪伴
孕期孕妈平躺睡觉时,胎儿难受给你发了"信号",你发现了没?
很多女性在得知自己怀孕之后,做任何事情都会变得小心翼翼。她们常常会有一颗“玻璃心”,生怕自己的一些行为会伤害到腹中的
孕晚期睡姿很讲究,这两种睡姿,对孕妇和胎儿非常危险,你别犯傻
到了孕晚期,不少孕妈开始为睡眠烦恼。除了可能有尿频、腿抽筋、水肿等孕晚期的症状外,孕妈还要纠结睡姿这个问题。
孕早、中、晚期该怎么睡?不同时期睡姿有变化,及时调整很重要
睡觉这件事对于一般人来说,是非常简单的事情,但是对于孕妈们来说,却存在一定的困难性。
孕期"睡午觉"也有讲究,这2个方面要注意,你的午觉睡得对吗?
怀孕后身体会发生很多变化,孕妈会觉得很容易疲劳,喜欢躺着休息或者睡觉。特别是到了孕中晚期,肚子变大行动更是会受到影响
怀孕后就要左侧睡?孕妇一知半解,只可能坑了自己不利于宝宝!
但我们现在的社会生活当中,相信有很多处在怀孕期间的女性都听说过这样的说法,那就是怀孕期间睡觉的时候
硬核科普|孕中晚期必须要左侧睡吗?六个技巧帮助孕妈睡得又香又好!
很多妈妈表示,自从怀孕之后,不仅要忍受白天的各种不适,还要被晚上的失眠折磨。躺在床上,怎么睡都不舒服
孕妇的这两种睡姿,一种坑娃,一种坑自己,到底怎么睡才有保障?
在怀孕之后,女性的睡姿有很多,而且不同时期所运用的睡姿也是不一样的。但对于这个说法,很多女性都不相信,而且在怀孕期间
孕晚期总是睡不着,多半是这三个原因,孕妈们如何睡个好觉?
在怀孕之后女性必须改变自己的生活习惯来适应新的生活,在最开始的时候有很多女性还会出现失眠的情况。
孕妇一定要左侧睡吗?侧睡会不会压到宝宝?
当过孕妇的妈妈们都知道,想要在孕期怀好宝宝并不是一件简单的事情,为了更好地保护胎儿的生长发育,我们在孕期还是有很多各
孕妇的这个睡觉习惯,孕中期可以不改,但晚期必须改,否则危害大
很多女性在怀孕之后还是会保留一些自己的小习惯,虽然说这些小习惯对于孕妇前期来说是没有什么坏处,可是长久下来对于孕妈和
孕晚期这两种睡姿不可取,既容易导致孕妇抽筋,还会影响胎儿发育
很多孕妈在怀孕之后都说只有在知道怀孕的那一刻才觉得很幸福,在之后的时间里面都觉得非常难受,很多东西不能吃很多动作也不