天寒地冻，家有过敏儿注意！寒冷性荨麻疹、气喘及慢性呼吸道阻塞不小心就会

2022-10-03 来源：妈妈宝宝网 标签: 叶酸

有种冷叫做「爸妈觉得冷！」

犹记得去年暖冬，就算是寒流也没让人冻抹条，但今年才初始，已让人真切感受到冬季的寒流威力。几位儿科医师、育儿专家纷纷在脸书粉丝专页应景PO文，相信不少爸爸妈妈都心有戚戚焉吧！

家有过敏儿，四要点请注意
  其中，黑眼圈奶爸Dr.徐嘉贤医师在脸书粉丝专页表示，传统里面冬天过敏发作的高峰，就是在最近这段时间，请各位过敏儿/老儿务必注意。

而针对家有过敏儿或过敏患者，徐嘉贤医师也提出几点建议：

1、荨麻疹易发作
  有部分的荨麻疹体质患者，会因为温度的变化而引起荨麻疹发作，要特别留意保暖。有些人则是遇到刮痕、抓痒的时候、温度突然升高或降低就会皮肤凸起来，开始发痒，这一类型的荨麻疹，属于物理性的荨麻疹。

2、记得擦乳液
  很多孩子冬天就会一直抓小腿、脸部，记得拿出乳液帮自己和孩子擦拭。冬天湿度降低，皮肤太乾的话，越抓表面的保护层越来越薄，过敏原就会更直接刺激皮肤。所以建议在冬天的时候要挑选油脂比较高的乳液，大方地涂抹。涂膜乳液最好的时间点是在洗完澡，身体还没完全擦乾，还有一点点湿湿的状态下，均匀涂抹在全身；记得脸部也要涂喔。

3、勿玩枕头/棉被大战
  冬天把棉被拿出来后的副作用，就是孩子会在床上开始枕头大战，开心地玩棉被，尘螨也开心地飞扬起来，过敏发作，眼睛痒、鼻子养。最怕就是半夜睡觉鼻子塞住，影响睡眠品质。

4、请戴上口罩
  乾冷的空气，对于气喘/慢性呼吸道阻塞疾病的患者也是一种威胁，在冬天的时候冷空气会刺激气管收缩。所以请记得带著口罩，尽量用鼻子呼吸，让呼吸进去的空气有湿润和温度提升的效果，并且注意保暖。

头好壮壮不怕冷？别对自己太有信心
  林口长庚儿科急诊医师吴昌腾也在脸书粉专提到「寒冷性荨麻疹（cold urticaria）」，是一种皮肤、黏膜暴露在低温环境后出现的过敏症状，最常见的症状是暴露在寒冷后出现粉红色、发痒的荨麻疹，但在更严重的情况下，患者可能会出现过敏反应，这可能导致血压骤降，气道挛缩狭窄，呼吸困难。

  而这些更严重的反应通常发生在全身皮肤暴露在寒冷中，比如患者在冷水中游泳。许多人平时有在健身、常运动，觉得自己不怕冷，反而忽略了某些危险因子。吴昌腾医师提醒，在寒冷天气下的三点注意事项：

  1、穿著适当的保暖衣服是很重要的！
  2、避免冷水、冰水的活动。
  3、避免过度暴露于寒冷的天气。

  冬季寒流来袭，除了帮宝贝们做好保暖，也要注意家中老人家、有心血管疾病的患者，同时各位爸爸妈妈也要注意自己的健康状况，才能成为全家人的可靠支柱唷！