2020-05-20 来源:妈妈宝宝网 标签: 产后恢复 产后注意事项
其实每个女性在产后乳房多少都会出现变小,这是一种正常的生理现象。
女性在产后,尤其是在断奶之后,因为体内激素水平发生变化,雌激素变少,所以会出现乳房变小的情况。
可以对胸部做一些简单的按摩,促进新陈代谢和血液循环,然后让胸部更快吸收营养物质而变大。
多吃丰胸的食物,如木瓜、牛油果等,可以让胸部吸收所需要的营养而变大。
女性在产后出现平胸除了激素变化,还有可能是乳腺体萎缩或是有一些乳腺疾病。
最好到医院进行乳腺的检查,先排除乳房方面的问题。如果不是乳腺问题,通过平时的饮食与生活护理即可。
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